第三系列 / 第8篇...

（图片来源于网络）

哭是人类生理情绪的一种表达，你可能觉得婴儿的哭声听起来像一种需求，那是因为我们把婴儿的哭声称为“强迫性的哭喊”。人类先天就会对强迫性的哭喊做出反应，其实所有的哺乳动物都是如此，这对物种的生存极其重要。哭喊是一种警报，就像一群斑马中有一匹斑马注意到狮子，它把信息传达给群体后，大家都会立即做出反应。

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刚出生的婴儿，他们刚离开妈妈温暖的子宫，来到这个完全陌生的世界，他的心里肯定是有所不安的，这种不安给宝宝造成的压力可能比他的妈妈躺在产床上的时候还要大。直射眼睛的灯光和围绕着他展开的讨论声，身边传来的酒精味和莫名其妙的抚摸，都让他感到陌生又不安。而他表达自己对某些未知的事物不安的方式就是放声大哭，直到宝宝进入妈妈那陌生又熟悉的怀抱中才慢慢平静下来。这种时候如果他不能及时的得到来自父母的抚慰，那么他就会一直不停地吵闹，情绪也得不到缓解。

婴儿的情绪通常不是很微妙或者难以察觉的，婴儿感到痛苦时，哭声听起来很绝望，那是因为它确实那么想。如果你知道“想要”和“需要”对婴儿来说是同一回事，那你就更能够理解婴儿。婴儿要是没有你，他无法生存下去。

#忽略强迫性哭喊

如果你试图忽略强迫性的哭喊。你必须关闭自己的部分感官，做出违背本性的反应。那对婴儿的成长是有害的，因为亲密的陪伴对婴儿以及亲子关系很重要。婴儿的大脑不是自己发展的，而是与周围环境氛围和其他大脑互动下发展的。大脑会根据我们的人际关系 持续发展到我们死亡那天。刚出生的那天、那几个月、那几年，是脑内多数联结成形的时候，所以婴儿需要我们在身边与他保持联系。

#婴儿哭喊感受

如果你小时候不是自然而然地获得回应，当你为人父母，被迫聆听强迫性的哭喊并做出回应时，那会勾起你以前受到忽略的感觉。家长可以注意这一点。如果你对于为人父母这件事情真的感到不安或者绝望，请寻求支持。你确实需要有人来包容你的感受，而不是自己熬到快撑不下去了。你需要获得别人的包容，才有能力包容婴儿的哭喊感受。

婴儿在痛苦中感到无助及无法获得满足时，他们会开始抽离，切断自己与痛苦的联系。他们可能会停止哭泣，但研究显示，让婴儿学会在无人陪伴下入睡，他的皮质醇浓度会和哭泣时一样高。抽离痛苦是哺乳动物的生存机制，那是一种反射，但缺点是，人偶尔会突然想起自己主动断绝的感觉。抽离记忆使人无法控制自己何时接触那些记忆，那些记忆可能在意想不到的时候突然冒出来纠缠你。

身为父母，如果你有一些痛苦的感受，可能很想知道原因是什么。那是因为你自己有小孩后，会触发你小时候抽离的感受，那些感受令你感到不舒服、不安、分心或困惑。触发点可能很微妙，但你依然会被触发。

#抽离感受

如果你想以不回应孩子来训练孩子不要哭，你是在教孩子怎么抽离感受。孩子表面上看起来可能很好，但未来他们稍大一些或者成年后，这些感受会再度浮现。我认为这不是值得你冒的风险，而回应强迫症的哭喊并没有风险。

如果孩子还小时，你认为放任孩子哭很久对他和你都比较好，你读了上述内容以后，你可能会感到害怕或者愧疚。现在你能做的，是开始认真看待孩子的情绪，别再觉得他的情绪不重要或者是在胡闹。当孩子想要亲近你时，就让他亲近。甚至可以告诉孩子，你之前做了什么，为什么你会那样做，让孩子知道那不是他的错。无论孩子年纪多大，觉得自己受到认真对待都是一种很好的心理疗愈，如果认真对待你的人是你的父母，无论你说什么，他们都不责怪你，那确实是最温暖的鼓励。

因此我们的建议是：

我们永远无法与孩子完美地同步，无法像胎儿在子宫里那样和他同呼吸共命运，误解及关系破裂在所难免。我们能做的是尽量去关心孩子，及时地回应他的要求，增加孩子的安全感，让他从子宫转移到外部世界的过程尽可能顺利。你听到的哭声是本能的强迫性呼喊。孤独就像不舒服、口渴或饥饿的感觉一样，需要被人关注，才能维持个人心理健康。

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