穿脱衣物有3要点

1. 穿衣时，要先穿患侧，再穿健侧。

2. 脱衣时，先脱健侧，再脱患侧。

3. 反复训练拉上裤子和脱下裤子这两个动作，以便患者独立如厕。

穿脱鞋子也有3要点

1.选择易穿脱的鞋子，取坐位。

2.先用健侧手穿好健侧鞋子，患侧手酌情辅助。

3.把患侧鞋子放在健侧旁边，用健侧手拉裤脚，把患侧踝关节搭在健侧膝盖上，穿好患侧鞋后放下。

饮水训练也分3步

1. 杯子盛一半水即可，不要太沉，这样也不容易洒出。

2. 先训练双手喝水，用健侧手辅助患侧手一起完成喝水动作。

3. 当患侧手可以独立握紧时，可尝试使用单手，3至5次为1组，每次连续训练1至2组。

进食训练有2要点

1. 将勺子柄裹上一层毛巾以降低抓握难度，练习盛取食物3至5次为1组。

2. 用筷子时，可以先训练夹表面粗糙、体积较大的食物（如小块馒头），逐渐过渡到较小较光滑的食物（如花生）。

进行进食训练时，可先用辅助器具来训练，能力改善之后再使用普通餐具。

如厕训练3要点

1.站起、坐下之间的转换。

2.坐位穿脱裤子。

3.擦拭，步行困难者可先用座便椅，或在座便器两侧安装扶手。