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豆瓣电影《伯纳黛特你去了哪》|图源

那些因为孩子而放弃的爱好

现在正值梅雨季，江浙沪地区阴雨连绵，工作室的窗外此刻正在下着大雨，我想起昨天早上在院子里干活时遇到的一位女邻居，她应该和我同龄，或者比我小一些，穿着条纹T恤，牵着小狗在院子门口张望，好奇地问我“ 这里是不是卖花的? ”

我笑着回答：“ 不是，这是心理工作室 ”。然后招呼她进来随便看看。

我问她，喜欢什么花？她说，喜欢百合和凤仙花。因为她是一位美术老师，喜欢色彩稍微鲜艳的花朵。

她告诉我，她也喜欢花草，生孩子之前养了很多多肉，觉得多肉很可爱很好养，但是有孩子之后，这些多肉都死了，养一个孩子就很费劲了。

也许是职业病犯了，我便回应道：是啊，生养孩子需要付出很多，有很多妈妈都因为孩子，不得不放弃自己喜欢做的一些事情。我一直喜欢种花，孩子小的时候没法养，也是在孩子大一点，上了幼儿园之后才有时间种花的。

然后，她问我孩子多大。原来我们的孩子同龄，都是4岁多。

我便说，孩子现在大一些，上学了，你如果喜欢还可以继续养多肉的。

无独有偶，昨晚我做了一个心理咨询，来访者是一名女性，也是一位母亲，也和我谈到同样的议题。

因为这位来访者爱跳舞，我们就叫她“阿舞”吧。

阿舞婚后过得不太好，尤其有孩子之后，一边工作一边照顾孩子，经常感到身心俱疲。丈夫收入不高，却偷偷背着他向网络平台借钱，被发现后依然如故，最后欠下了十几万的债务。

因为此事她和丈夫发生多次争吵，公婆却不愿意正视问题的核心——儿子借贷的事，责怪儿媳让家庭不安宁不和谐。目前她和丈夫处在分居状态。

阿舞回忆起自己婚前的日子。没有结婚前，她在一线城市有一份稳定的高收入，业余时间喜欢跳舞。

大学时代，她还报名参加过舞蹈大赛。和一起喜欢跳舞的朋友们在一起的日子也过得很开心，大家彼此欣赏和鼓励。

当时她和男朋友是异地恋。为了大家能在一起，她放弃了不错的工作，和男友回到男方的家乡，一个三四线小城市一起生活。没想到，婚前的快乐日子一去不复返。

婆婆是一名非常传统的家庭主妇，每天四五点起床为全家人做早饭，为家庭付出和牺牲了一辈子。

她不喜欢她去跳舞，认为女人婚后不应该出去玩，希望儿媳像自己一样为家庭付出。

而阿舞的丈夫对她的爱好也没有足够的支持。为了避免产生家庭冲突，阿舞减少了跳舞的次数。

之后有了孩子，生活更是一地鸡毛。

现在的她，已经搬出来独自生活。因为一天要打两份工，还要养育孩子，她已经两三年没有跳舞了。

阿舞一直有一个梦想，希望自己能够像之前一起跳舞的朋友一样，花半年的时间去上海、北京等地进修舞蹈专业，然后转行成为一名舞蹈老师。

但是目前各方面条件都在限制她，比如孩子需要她照顾，比如工作太忙没有时间。

梦想很美，现实很残酷。

“我为妈妈的付出感到不值”

我想很多人都听过不少“因婚致贫”的故事，比如男人或者女人因为结婚陷入贫困的故事。

但现实生活中有一个更普遍的现象：很多人包括男人和女人因为婚姻、因为孩子而失去了自由和自我，这一点对于女性而言尤甚。

相比男性，婚姻对女人的束缚，生育带来的养育的压力，以及家务分配的不平等因素，导致女性在婚姻中会更辛苦，更不容易（我说得是整体上的，当然个体的差异千差万别，杠精们不要和我抬杠），她们往往要为家庭付出牺牲自我梦想的代价。

当一个女人结婚，成为母亲之后，因为婚姻，因为养育孩子而失去自我，放弃自己的梦想时，对她们的孩子尤其对女儿来说，意味着什么呢？

三年前，一个刚上大一的18岁女孩和我进行咨询，谈到自己母亲时，她说，总觉得妈妈太辛苦，为了自己，为了家庭付出和牺牲太多，心里对妈妈有很多的亏欠和愧疚。

她的妈妈中专毕业之后自己又读了大专，之后当老师，工作的时候因为表现突出，还获得县城的“优秀教师”荣誉，但27岁那一年她生了孩子之后，生活就发生了翻天覆地的变化。

因为双方老人都没法来帮忙，她不得辞职在家带孩子，而孩子的父亲那时工作很忙，养家的压力也很大，没法分担妻子的育儿压力。

由于产后身体没有康复好，加上带孩子的辛苦，她在孩子2岁左右，生了一场大病，治疗了一年多才好，期间一边看病一边带孩子。

之后孩子开始上幼儿园，但是常常感冒发烧，经常要跑医院，原本想等孩子上学之后开始找工作的她最终决定成为一名全职妈妈，全心全意照顾孩子的饮食起居。

这位00后的女孩说：“家里的家务，亲戚之间的人情往来，照顾我的生活，接送我上下学…所有的这些事情都是妈妈做，我觉得她付出实在太多了。我上了大学后就会离开我妈，之后我可能还会出国。我想到我妈曾经也有自己的梦想，但为了家庭为了孩子牺牲这么多，我真为她感到不值得。我想，我以后不要当妈妈，我只想做我自己，实现自己的梦想。”

借着这几个故事，可谈的东西有很多，可以谈生育对女性自由和梦想的剥夺，可以批判丧偶式育儿对女性的不公平，可以谈女性之间相互的关系和影响，比如婆婆和儿媳，女儿和妈妈的关系。

但我更想谈，如果你是一名女性，有自己的热爱或者梦想，在这样一个对女性要求很高，既要你事业有成，又要你做一个好妈妈，却又不足够友好和支持的大环境里，你可以为自己的爱好，为自己的梦想做一点什么？

你是妈妈，你也可以拥有属于自己的梦想

1、保持内心的坚定，坚持你自己，不要因为外界的不认同或者阻碍放弃自己的爱好和梦想。

这一点真的很重要。

当初我辞职转行学习心理学，现在弄个院子养花，并不是身边所有家人、朋友都会支持我的，但会努力坚定自己的想法，因为我不太在乎他们怎么看，怎么想我，我也不需要他们的认同。

因为别人是不是认同我，这是我无法决定的事，我只能做好自己可以做的。

去年冬天，我在家里客厅的飘窗上水培漳州水仙花。当时，正值花期，洁白的小花朵朵盛开，很可爱。

婆婆因看了网络上的文章，以及和朋友的闲聊中得知水仙花的花粉有毒，对人体有危害，就开始唠叨，希望我不要养，或者把花扔掉。

我先是解释，“ 这个花粉不去触摸，不误食，是没事的 ”，但是她还是继续唠叨。

我当时有一点生气了，就把花搬到书房，怼了婆婆一句：“ 放心，要毒就毒我一个人！ ”因为书房只有我一个人使用嘛。

婆婆感觉到我生气了，而且我把水仙花也搬走了，她就不再啰嗦我。

这虽然只是一件小事，但是事后平静下来，我为自己没有因外界不认同的压力而放弃自己的意志，为自己能坚持自我而点赞。

我想起以前学习心理学课程遇到的一个女同学。

一开始她的父母、公婆、丈夫都不支持她学习心理学，也不认可她的选择，觉得她要请假去上课不好，有时外出培训连上四五天的课程也不能在家带孩子。

但是她坚持上课和学习，甚至有两次带着孩子一起上课。

后来，她把学到的心理学知识和技术，用在自己和家庭关系上，让自己和家人因心理学受益，变得更好，最终家人开始支持她的选择。

无论是家庭内部还是家庭外部，很多人际关系的矛盾核心点：人际关系中个人意志的较量。

我们需要分清楚这是谁的事情，谁的课题，谁的事情谁说得算，谁的课题谁去凸显他的自由意志。同时，我们不要去妄加干涉和控制别人的课题，要学会尊重别人的自由意志，也需要学习怎么维护自己的课题，坚持自我的自由意志。

每个人都活在现实和关系中，不可能只顾自己，不顾及他人的需要和感受，面对很多事情时，一定也需要做出妥协和退让。

但是，如果这是你的热爱，你的梦想，是你真正看重和在意的东西，且这些东西又没有伤害和影响到他人，请你一定要学会坚持自己。

之前《奇葩说》有个辩题“老婆年薪百万，要不要当全职爸爸"，为什么没有“老公年薪百万，要不要当全职妈妈”这样的辩题呢？

因为大家都知道，有时候可能老公的工资只够全家糊口，如果家里没有人带娃，需要有人辞职带娃，也是妈妈辞职回家带娃。

作为女性，在家庭关系中，有时候是很容易成为那个做出妥协、牺牲和放弃的角色。外界也期待你去做妥协和牺牲。

面对这样的外部环境，作为女性，如果你有自己的梦想和追求，我鼓励你，要坚持自我，不要委屈和牺牲自己，一定不要因为家庭而过早放弃自己的爱好和梦想。

曾经不认可你的家人、朋友，看到你为梦想坚定和努力的时候，他们会转身支持你。因为他们开始相信你了。

生活有时候很难，有无助无力的时候，也许有时因为各种原因，你不得不放弃自己的梦想，但是请不要永远地放弃你的梦想。

2、 从你可以做到的地方做起，为梦想一点点的行动和改变。

阿舞和我咨询之后，我们讨论出来的方案不是她立马辞去两份工作，抛下孩子，离家去进修自己热爱的舞蹈，而是辞掉一份时薪较低的工作，保留一份时薪较高的工作，然后让自己有空余时间，重新开始跳舞。

跳舞先作为一个爱好，疗愈她在不幸的婚姻中受到的伤害，同时帮助她锻炼身体。

两三年没有跳舞的她，需要先有一个一小步的开始，然后借着小步的持续迈进，慢慢地实现自己的梦想。

如果你也同她一样，不妨从你可以做到的地方做起，为梦想一点点的行动和改变。

有的时候，我们生活过得不好，并不是缺乏遥远的目标，或者说并不是没有实现那些遥远的目标，而是我们无法在当下踏踏实实地付出行动，做好自己可以做的事情。

如果我们一直踏实地做好自己可以做的，等到有一天，一回头，一定会发现“哦，我原来走了这么远。”

3、 学会利用你身边的资源，帮助你实现梦想。

当你有梦想，全世界都会帮你。所以，试着告诉别人你的梦想。

曾经有个来访者想转行当瑜伽教练，我劝她把这个梦想找朋友聊一聊，结果她一个朋友的老公就是一家健身房的主管，告诉她一个信息，他们的健身房有瑜伽教培课，上完课通过认证考试，就可以在该健身房当兼职的瑜伽老师。

于是，她便开始学习瑜伽老师的认证课程，迈出实现梦想的第一步。

你的家人、伴侣、朋友、同学、老师、心理咨询师等人都是你的资源。

当你追梦的路上遇到困难时，不要一个人硬抗，可以求助他们，学会利用他们的支持和帮助来实现你的梦想。

比如鼓励伴侣带娃，让你有时间为梦想为热爱付出。比如让支持认可你的朋友为你的事业投资等。

当然，当你实现自己的梦想时，记得要感恩那些帮助你的人，也学会去成就他人的梦想。

4、找到支持你的小团体。

如果你想做的事，渴望追逐的梦想，你的父母、亲人或者伴侣却并不理解和支持，请不要就此放弃。

他们不是因为是你的家人就必须理解和支持你。人与人的理解靠得不是血缘或者亲缘，而是基于你们共同的价值观和志趣。

你要相信，如果你的热爱和梦想是一件美好的事，世界很大，在一些地方一定有一些人理解、支持和认同你，他们是和你一样的人。

你只是需要花一点时间找到这些与你志趣相投的同类，和他们组成小团体。比如各种基于爱好建的微信群、QQ群、豆瓣小组等。

如果你喜欢跳舞，就和爱跳舞的朋友在一起；如果你热爱看电影，就和有同样热爱的人在一起……

和你的同类在一起，大家彼此认可、相互欣赏与支持，追梦的路上就会不孤单。

作家萧红在自述中说过一段话：“你知道吗？我是个女性。女性的天空是低的，羽翼是稀薄的，而身边的累赘又是笨重的！而且多么讨厌呵，女性有着过多的自我牺牲精神。……不错，我要飞，但同时觉得……我会掉下来。”

80多年过去了，相比萧红的时代，如今女性的天空虽然高了不少，但是还是低的，还是不够高，还是会阻碍女性去飞，希望我们整个社会能够不断进步，能够成为对女性更支持更友好的社会。

电影《你好李焕英》中有两句台词：

“打我有记忆起，妈妈就是个中年妇女的样子。所以我总忘记，妈妈曾经也是个花季少女。”

“她不仅仅是我的妈妈，她还是她自己。”

每一个人都是妈妈生的，每一个妈妈也都曾年轻过，每一个妈妈在年轻时也都有自己的梦想。

希望我们拥有更高远的天空去容纳去支持那些追逐梦想的女性们，无论她们是年轻的女孩，还是已经当妈的成熟女性，都一样可以活出自己，为自己的梦想而生。

作者简介：

meiya，畅销书作者，心理咨询师，六年心理咨询经验，个案累计超过3000小时，已出版《慢慢来，一切都来得及》等书，新书《认识你真好》正在热卖中。个人微信公众号：meiya（ID ：OneStepUp）

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