全媒体记者 刘念

掌上咸宁报道

近日，家住咸安区浮山社区的李女士咨询，家里有孩子，如何避免三手烟危害？

“三手烟”是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的固体残留物。三手烟污染持续时间比一手烟和二手烟更长，甚至几个月都不消失。与成年人相比，孩子更易受三手烟危害，他们免疫系统较脆弱，一旦接触到这些，或是吃进肚子里，就容易得呼吸道疾病，甚至影响智力发育。避免三手烟危害，注意以下方面：

不在家中吸烟。在家里或车里，尽量不要吸烟，若有客人来，要提前告知不能吸烟。

常通风、净化家中空气。如果无法避免在室内吸烟，最好在吸烟后，及时通风，并把家具都擦拭一遍，勤换洗家中沙发套、床单、地毯、玩具等，把伤害降到最低。还可以在家中摆放有净化空气作用的绿色植物，如吊兰、常春藤、绿萝、鹅掌柴等。

抽烟后减少和孩子的直接接触。有吸烟或有接触过二手烟的家长，外出回家后记得要马上洗手或洗澡，换衣物后再去抱宝宝。当家长要带孩子外出时，尽量去无烟场所或远离吸烟者。

家中放茶叶渣除烟味。茶叶具有很强的吸附作用，将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内或制成茶包放到各个角落，能有效吸收香烟味道。

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