关键词：不珍惜对方

题主：男

男，26岁，职业游戏设计

女：26岁，网拍模特

我是渣男，追她时把她宠上天，追到手就不闻不问。

我平时工作挺累的，就喜欢的就是打游戏和钓鱼，那天下班回家和兄弟打游戏，刚开局，她就让我去买包盐。

我说这一把打完了去，转头就忘了，开了一局又一局，直到朋友下线去吃饭，才想起这回事。一转头，就看她站在门口望着我，也不知道她站了多久。

她很失望地问我 ：“打游戏能当饭吃？那你就继续打吧”她转身就准备走。

我听不得讽刺，叫住她，说：“你这什么语气，我上班那么累，打打游戏怎么了？”

她平静地回答我：“你还记得我让你买盐吗？今天你点外卖吧。”

我有点慌了，拉着她问：“你什么意思？”

她一把甩开我的手，望着我说：“我们分手吧，我不想当你的保姆。”

看着她的背影，我一脸无所谓地说：“分手就分手。”

已经过去两个月了，我很后悔，当初不该那样，把她的付出当成理所当然。

老师，我还有机会挽回吗？

答：

今天我们从几个视角来分析你的问题。

题主视角：

你说自己是“渣男”，女朋友追到手了，就“不闻不问”，你这是一种很典型的狩猎心态。

认为追到了，猎物就是你的了，不会离开你了，你就可以肆意妄为，忽略对方的感受。

但是你要知道，你的猎物是有感情，有思维的人，人在不舒服的情况下，都会想办法摆脱。

对方视角：

你追女朋友的时候把她“宠上天”，她觉得自己是公主，成为女朋友后却“不闻不问”。

还要照顾你的饮食，就像个免费保姆，前后对比，她心理的落差是非常大的。

跟你在一起的这段时间，女朋友的这些付出，又都被你视为理所当然，得不到你的体谅，甚至一点感激都没有。

她站在那看你打游戏的时候，心里已经觉得失望透顶了，心理不平衡，为什么要跟你在一起，忍受这样的生活，所以才会选择跟你分手。

导师视角：

打游戏，忘记了买盐，这个事件只是一个导火索。

冰冻三尺非一日之寒，你们之间相处的模式已经出现了问题。答应了买盐，却一转头忘记了，即使知道自己有错，但也拒不认错。

你是一个防御机制强，不能真实表达自己内心感受，这样会不利于你们的感情发展。

“你这什么语气”，“你什么意思？”你们的沟通的方式也是一种暴力沟通，不能解决问题，反而激化矛盾。

导师建议：

一、挽回切入点1，你首先就是要改变这种狩猎的心态。

感情是需要经营的，懂得怎样去爱对方，彼此付出，并学会珍惜。

二、挽回切入点2，学会正确的表达，沟通方式，缓解情绪，化解矛盾。

像“你什么意思？”这是一种指责的语气，你可以这样说“是因为我忘记买盐，所以没做成饭吗？”

三、挽回切入点3，真诚的向对方道歉，表达你的心意。

像之前我的一个学员，我教他写了一封道歉信，内容就根据自己的情况，写得情真意切，最后成功复合了。

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