7月17日，“拼搏，领跑新学期！”广东高考优秀学子学习秘笈分享会在万科海上城市拉开帷幕，4位珠海一中2021届高考优秀学子及其父母到场分享了“学习经”“教育经。”

到场的优秀学子分别为欧阳乐泉、曹雨欣、林芷萱、罗源蔚，她们在今年的高考中分别取得668分、658分、652分、641分的好成绩，其中欧阳乐泉已经被北京大学录取。

“学习经”：

优秀学子讲述高分秘诀

分享会的第一个环节，4位优秀学子分别上台分享独家高分秘籍。

欧阳乐泉的分享分为“学习节奏”“考试心态”“选科理由”三个部分。在学习节奏方面，欧阳乐泉分享了自己的四个原则：要睡够、要课堂、要作业、要扎实。

优秀考生现场回答提问。

“高三的学习，很像一趟火车旅行。一场场考试是一个个站点，站点与站点之间是微型学习周期。”欧阳乐泉认为，在学习周期内坚持自己的学习节奏，在考试时调整考试心态，是尤为重要的。

曹雨欣分享了如何在考试过程中取得好成绩， “难以投入考试状态时，可以先做较简单的题目，循序渐进地进入深度考试状态。平时小测时多尝试变换各种答题顺序，以找到最适合自己，最容易投入的做题顺序。”

考生分享学习经验。

曹雨欣同时建议，做题时可以讲究策略，先做简单题，再做难题，切莫纠结。

作为第三位上台分享的高分学子，高考总分652分的林芷萱介绍了自己的学习方法。

“张弛有度的学习节奏能够大大缩短高强度学习环境下的倦怠期，大大延长自己的续航时间。”林芷萱认为，学习不仅要学会课本上的知识，也要学习总结归纳的方法，将零散的知识点有序整合，形成自己的一套知识体系，将知识真正内化为自己的东西。

最后一位上台分享的是同样来自珠海一中的罗源蔚同学，她带来的分享主题是“循序渐进：如何分阶段学习 实现效率最大化”。

罗源蔚把高三阶段分成4个阶段：进阶学习生活适应期、学习模式探索期、既定模式枯燥期、冲刺阶段。“首先，我会将开学到大概第3次考试的这期间划作适应期，主要任务是去熟悉包括课表、高三老师的授课方式、生活作息（如午饭午睡时间）、晚修时间安排、周末时间安排等各个方面。”

“教育经”：

考生家长分享教育经验

听完了高分考生的”学习经“，分享会进入沙龙座谈环节，两位考生及其家长上台分享教育经验。

作为教师家庭，欧阳乐泉妈妈袁凤梅表示：“其实没有得到什么特别的法宝，甚至来说我和她爸爸花在她身上的时间和精力可能还不如花在我的学生们身上的时间精力多。如果说有什么特别一点的话，那就是说我们做教育的可能会更加懂得也更加尊重孩子的成长规律，所以在一些关键的节点或者在一些特别的时刻，我们知道怎么样去提供帮助的引导以及支撑。”

对于有学生的家庭来讲，智能手机也成了很大的问题。学生的心智不够成熟，自控能力也不足，很容易沉迷于智能手机无法自拔，从而导致成绩下滑，不少家长们对此有很大的困扰。

在如何管理孩子手机方面，袁凤梅表示，“当把手机递给孩子的那一刻，你就应该告诉孩子手机是一个工具，要让孩子学会科学合理使用手机。”

曹雨欣父母则主要围绕兴趣培养和自主学习习惯培养，进行了分享。

访谈在曹雨欣的一段劲舞中拉开帷幕，引起现场阵阵掌声。那么优秀考生家庭如何培养孩子的兴趣爱好？曹雨欣妈妈官雪英说，“家里一向支持孩子发展兴趣爱好。曹雨欣从小就参加了跳舞、画画等兴趣班，起初的想法是希望孩子至少有一样兴趣爱好，专不专业在其次，主要是让她在业余时间有些别样的乐趣。”

至于如何提升学习主动性？官雪英认为，孩子没有主动性，不单是孩子的问题，家长要反思孩子是否缺少自信心、存在感，家长要发现孩子的任何变化加以赞美。

官雪英举例，孩子小学二年级时，数学不是很好。我就会尝试在假期陪伴、引导孩子进行专项突破，同时倾听孩子在学校的学习情况。通过数学的自学过程，她也掌握别的学科的学习技巧。

互动问答：

优秀学子为现场观众答疑解惑

如何提升学习成绩？学习中遇到挫折如何迎难而上？数学、政治成绩如何提高？进入互动环节，现场观众纷纷起身向优秀学子提问。

考生家长分享教育经验。

一位女士带6年级女儿来到现场，她问道：当学习中遇到挫折怎么办？

曹雨欣说，“我不是从小就名列前茅，确实会遇到很多挫折。我认为最重要的是培养自信心，在不断超越中，也许会遇到失败，但不要害怕，挫败感会随着时间流逝，埋头冲刺一定会学有所成。”

数学、政治学习有什么技巧？

传统文科选手林芷萱回答说， “政治这门学科，它其实因为知识非常的多，我觉得主要还是要靠要梳理知识的框架，其次就是背诵和记忆。比如说我会重点进行背诵，我一般会找一个比较空旷的地方，然后会把它读出来念出来，这个方法能够提高我的注意力、专注力和技能。”

曹雨欣说，“学好数学我认为刷题是必要的，要了解自己水平，如果能力不是很强就把握简单题、中等难度题，反复做题，提升正确率。与把时间浪费在不是很有把握的难题上，不如花点时间检查简单题，把该拿的分拿到手。”

欧阳乐泉也分享了考前控制情绪、缓解焦虑的方法：“同学们应该制定复习计划，保证不会缺失大块的知识点导致心里没底；预演考试流程，在高考前会有足够多的模拟考试帮助熟悉高考流程；降低期望值，不预期分数，不预估难度，不考虑结果；及时总结反思，包括在考完试当天、老师讲评试卷之后、出分之后。”

每位考生获得2千元奖学金。

现场互动环节结束后，首场教育公益系列讲座活动也接近尾声，感谢今天出席分享的所有珠海一中优秀学子及其家长们，同时也感谢珠海一中为我们悉心培养这么多优秀学子。

考生及其家长合影。

在这里也告诉大家一个好消息，就在6月21日，金湾区人民政府与珠海一中举行了合作办学意向协议签订仪式，将在金湾滨海商务区、万科海上城市项目旁设珠海一中初中部、小学部两个校区，提供2280个学位！将直接把珠海一中的教育理念、学校文化、管理模式、课程资源和教师队伍建设的经验改造移植到这所新学校，充分发挥珠海一中的品牌影响力和优质教育资源辐射带动作用，助力金湾区教育发展与人才培养，为大家培养更多优秀学子！

7月24日下周六，南方日报珠海办事处与万科海上城市，将继续举办物理（理科）方向的优秀学子学习秘笈分享会，欢迎大家在下方二维码扫码报名，下周六，我们不见不散。

【统筹】吴志远 冉小平

【策划】冉小平

【执行】刘梓欣 王韶江 冉小平 朱希

【摄影】钱文攀 关铭荣

【出品】南方日报驻珠海办事处

【支持】万科·海上城市

【作者】 王韶江

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