这世界上，真有癌症免疫体吗？为什么有的人，明明年龄很大，却依然不会得癌症，有的人，明明很年轻，一发现就是晚期癌症。

作为医生，要提醒大家的是，所谓的癌症免疫体，其实不是特异功能，我们每个人的身体里都有癌基因和抑癌基因，而在免疫力下降的时候，癌基因被激活，抑癌基因失活，发生癌症的风险自然很高了。

所以，要想远离癌症，一定要保持良好的免疫力，但如何才能保持呢？

没有什么特效的方法，最佳的方式就是养成健康的生活习惯，让自己的身体时刻处于最佳状态。

第一，爱喝水的人，能离癌症更远，水是生命之源，如果喝水很少，身体缺水，免疫体很快会下降，我们感冒的时候，医生建议多喝水，其实就是为了补充水分，提高免疫力。

第二，爱运动的人，能离癌症更远，生命在于运动，每个人喜欢的运动方式不同，走路，健身，游泳，打太极，慢跑等，都是良好的运动方式，选择一种适合自己的，长期坚持，你的免疫体会更高。

第三，作息规律，不熬夜的人，能离癌症更远，长期熬夜，很容易降低免疫力，让你更加疲倦，精神更加萎靡，时间长了，免疫力不差才怪。

第四，笑口常开的人，能离癌症更远，笑一笑十年少，开心是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心生活呢？良好的情绪会让你的免疫力更好。

第五，远离烟和酒的人，能离癌症更远，香烟和酒精都是世界卫生组织公认的致癌物，长期吸烟和酗酒，很容易降低免疫力。

第六，一日三餐规律的人，能离癌症更远，相反，不吃早餐，经常吃夜宵，会让癌症更近。

第七，爱吃蔬菜和水果，能够远离腌制、熏制、油炸等垃圾食物的人，能离癌症更远。

作为肿瘤科主任，与癌症打了几十年交道了，要告诉大家的是，预防癌症，没有什么特异功能，如果你符合以上七个特点，你离癌症会更远。