这两天，国外抖音被一个妹子的短视频刷爆：

视频的开头，是一位子一脸焦虑地左顾右盼，视频标注的时间是2020年1月4日…

随后音乐一转，时间来到了2020年12月，视频中的妹子瞬间成了这样的画风…

长腿细腰，身材火辣，乍一看还有点好莱坞影星玛格特·罗比的赶脚。

视频播放量突破了百万，许多人争相转发后，也为这位名叫Isobel Morrey的妹子引出一段陈年往事，还帮她引来了一位旧人。

谁能想到，正是这段往事和这位旧人，才让她在短短半年时间里，把身材减掉了4个尺码，还阴差阳错成了新晋网红…

这一切，得从头说起。

生活在英国斯塔福德郡的Morrey打小就是个小胖妞，开始她并没有觉得有什么问题。

直到11岁的时候，Morrey发觉自己喜欢上了班里的一个男孩，在内心酝酿了很久之后，她鼓起勇气走到男孩面前表白：

“我喜欢你…”

男孩先是瞪大了眼睛，之后竟然咆哮了起来，声音大到整个班都能听见：

“闭嘴吧，你这条鲸鱼！”

Morrey当场就呆在了那里，其他同学在短暂的惊讶之后，很快爆发出哄堂大笑。

那一刻，Morrey难过得差点哭了出来，她后来回忆道：

“这几乎将我整个人摧毁，让我绝望到了极点，因为我太胖，他可以不喜欢我，为什么要那么大声喊出来…”

从那以后，Morrey整个人跌倒了谷底，她开始各种自暴自弃，各种自卑。

原来并不太关注体重的Morrey，从那以后，几乎每时每刻都在焦虑自己的体型，却又拿不出改变的办法和决心。

Morrey就这样在焦虑和自卑中过了好几年，2020年1月，年满18岁的她参加派对，朋友给她录下了一段短视频。

视频中的她各种不安和不自信，举手投足似乎都在不自觉地想掩盖凸起的小肚子。

这，就是那段火爆全网的视频开头的那一幕。

到了3月，Morrey回看那段视频，又猛然回想起11岁那年，某个男孩对她咆哮着喊出的“鲸鱼”绰号，她终于下定决心，要彻底摆脱这个童年阴影：

既然一直没办法接受一个超重的身体，那就索性做出改变瘦下来。

于是，Morrey行动了起来，她经过多方咨询，终于制定出了一个切实可行的“运动+节食”的减肥方法。

她采用的是一种名为“5:2”的节食方式，即一周内有5天和过去一样正常饮食，剩余的两天将饮食严格控制在每天热量摄入500到600卡路里之间，再辅以适当的运动。

经过一段时间的严格执行之后，Morrey果然瘦了一圈，到了7月份，她的衣服尺码已经降到了10号，9月份的时候降到了8号。

到了12月的时候，Morrey整个人瘦了两大圈，脱胎换骨，彻底变身成了苗条辣妹。

她将自己减肥前后对比的视频po到社交媒体上，经过一段时间的分享传播，最终火遍了欧美网络。

Morrey做梦也没有想到：

因为11岁那年，那个男孩对她那句“鲸鱼”的咆哮，才有了今天这段火遍网络的视频。

而如今，又因为这段火遍网络的视频，当年那个羞辱她的男孩竟然回来找她了…

不久前，Morrey收到了当年喊她“鲸鱼”的那名男孩的私信：

“嗨，好久没看到你了，你还好吗？”

此时，瘦身成功的Morrey突然发现，自己已经不在乎当年那个男孩的评价了。对这条私信，她最终选择了无视，没有做出任何回复。

谈到减肥后的这段插曲，Morrey说：

“现在他主动来找我，真的很有意思，但我心里那个年轻的自我非常骄傲，不想再理会了…”

如今的Morrey，举手投足都充满了自信，当年穿不上的各种衣服，都可以美美地尝试个遍。

不用刻意摆pose，怎么站都是个漂亮的衣架子…

身体瘦下来之后，脸也变得精致起来。

无论是运动减肥，还是保持现状，让自己开心，才是最重要的前提。

Ref：

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-9794753/Student-branded-whale-boy-liked-drops-FOUR-dress-sizes.html

https://www.tiktok.com/@izmorrey/video/6901985280526519553?lang=en&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

https://www.tiktok.com/@izmorrey?lang=en&is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

中场运输机：从细到大都系靓女

@月离于毕- 闭嘴吧！你这个美女

温迪的星期三：啊她只是想摆脱自己的心理阴影啦，不宣传外貌焦虑，但是她觉得现在的自己变得更好了，就挺好呀

灯桑qwq：就算是胖的时候她的五官也是很好看的啊

L-Retinol：真的很讨厌别人对自己的评价会很伤人，我们班有女同学来偷窥我的微博说我胖之类的，我生气了很长一段时间，对别人的恶意是真的很恶臭

格子爱喝少冰三分糖的波霸奶茶：她不减也很好看！！

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话说，不知道大家有没有想过，当一个人减肥之后，什么时候会让他/她觉得满意呢？

对于这个话题，住在英国的小姐姐凯蒂·戴维斯（Katie Davies）表示，自己绝对很有发言权。

在凯蒂小的时候，她也是一个健康又苗条的女孩儿。

然而在她17岁那年，一场变故让她失去了亲人。悲痛之下，她开始用“吃东西”来当做保护自己的机制。

结果可想而知，她的体重开始疯狂上涨，等她反应过来的时候，她已经成了个“大姑娘”了……

到了21岁生日那天，她来到迪士尼乐园庆祝。

在来到这里之前，她觉得这一定会是她经历过的最神奇的旅行，然而等她到了迪士尼之后才发现，别说享受乐趣了，就连走两步都会累得她上气不接下气，

这时候她才突然意识到，自己真的已经太胖了……

回去之后，凯蒂测了一下体重，居然足足有146公斤！

幸运的是，凯蒂身边的人都很不错，从来没有人因为体型欺负过她，但凯蒂的体型就在那里，终归会时不时地被人提起。

虽然凯蒂早就适应了人们的评价，但她的内心还是有点不好受。于是到后来，她迷恋上了化妆，把化妆品当成了自己的面具，她希望能靠脸上粉色闪亮的眼影转移别人的注意力，让别人不再注意到她的脸或者肚子。

有时候，人们看到凯蒂16岁的照片时，还会惋惜地对她说上一句，“你以前真漂亮”。

但其实这句话也很让凯蒂伤心，因为这句话的背后含义其实就是，“你现在不漂亮了”。

所以凯蒂也总是跟妈妈抱怨说，自己可能永远都只能做一个“有趣的胖女孩儿”了……

事实上，凯蒂不是没试过减肥，从节食到私教，她根本就减不下来。

但为了自己的健康，凯蒂还是预约了医生，咨询自己的体重。

医生告诉她，要减掉76公斤才能达到她的健康体重。

听到这个消息，凯特半天没缓过神来，

“我大概蒙了足足6周，我以为我减个三四十公斤就够了，没想到大夫让我减76公斤。

我是天天以泪洗面啊，我连一斤都减不下来，上哪减76公斤去啊！”

也正是因为凯蒂试过各种减肥方法都不奏效，

所以医生最终给她做了胃绕道手术，缩小了凯蒂大概三分之二的胃。

除此之外，凯蒂改变了饮食习惯，从之前的汽水薯片巧克力，变成后来的水果沙拉鸡胸肉，

在配合上每周2-3次的运动，凯蒂真的就以每周10斤的速度，飞快地瘦了下来。

到了2020年的12月，她终于完成了医生规定的体重，从原来的146公斤，减到了70公斤。

减肥之后凯蒂的精神状态好了很多，人也变得越来越自信了。

而在凯蒂减肥成功之后，有一件事让她觉得这么辛苦减肥真是太值了。

话说凯蒂曾经交过一个男朋友，当时的她还很胖，结果有一个男生就对她男朋友说，“你怎么就跟她在一起了呢？”

男生的声音很大，似乎完全没有避讳过凯蒂就在身边。

凯蒂也被激怒了，“我可能确实很胖，但我不聋！”

这件事一直让凯蒂耿耿于怀。

等到她减肥成功之后，某天她突然在酒吧里又一次遇到了这个男生。

而这个男生明显被减肥后的凯蒂惊艳了，居然主动搭讪：

“我实话实说，当年你长得胖的时候我真觉得你挺难看的。但现在你漂亮多了。

来吧，我带你出去转转。”

凯蒂也没多说，一句简单的拒绝，然后就走开了。

而那个男生似乎并没有猜到会是这样的结局，只能目瞪口呆地目送凯蒂离开。

凯蒂说，

“这就像是一场救赎。

我不用对他破口大骂，也不用侮辱他，就简简单单的一个‘不’，就足够打击他的自尊心了。

希望这次能让他意识到他的评论很伤人，以后不要再对其它女孩儿这样做了。”

凯蒂表示，如今的自己已经是有史以来最快乐的自己。

她把自己的减肥经历制作成了视频，吸引了上百万的观看，然后她还在视频的评论里，找到了她现在的男朋友。

凯蒂说，她减肥不是为了美丽，而是为了快乐。

人们无论体重多少，身高多少，是什么性别，最重要的就是快乐，

如果你觉得这个身体令你不快了，那就改变它。

希望她能一直这样快乐下去呀……

另外多说一句，

虽然看文章当中，凯蒂减肥的速度很快，但这个“胃绕道减肥手术”本身的价格昂贵，且风险很高，

凯蒂也是因为传统的减肥方式无法达到效果才选择了这种方式，还是希望大家不要冒险，能以最健康的方式来追寻健康的体态。

ref：

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-9724655/Dental-nurse-tipped-scales-23st-unrecognisable-losing-12-st.html

FrauEuler：她长得好像大爆炸里的Penny！

时云时雨-：最主要还是得为了健康，过度肥胖真的很不健康(太瘦也一样)

没有人是我吧：别人一百四十公斤才叫胖子，我们的女孩一百四十斤估计就焦虑的不行了

BrianholeMan：丰韵和肥胖察觉还是很大的

木木有点焦绿：她的皮竟然没松诶，挺好的！不过我现在每天运动减肥也不错，但没节食，瘦的不算快嘿嘿，主要是这样没有暴饮暴食的想法

葆薾：问题来了，她快速瘦下来，没有多余的皮肤下垂问题吗，之前看discovery，胃绕道手术后，很多人瘦了一百多斤后，会有大量多余皮肤，要去整形外科切除…