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7月21日
进入三伏天的二伏（中伏）
从今天到8月9日
长达20天的时间
我们要经受盛夏的“烤”验
都说头伏的饺子二伏的面
今天，你吃面了吗？
二伏为啥要吃面
1、伏天气温高，人体新陈代谢加快，对能量的需求增多。而入伏后，正是麦子丰收的季节，用新小麦做成的面食富含糖类、B族维生素、多种矿物质等，可以为人体提供充足的热量。
2、伏天天热，出汗是顺应自然的养生之道，吃热汤面可以促进身体发汗，将体内的湿热排出，避免中暑。暑天吃面还可以使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
3、伏天暑热难耐，人们常没什么胃口，而面食相对好消化吸收，汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。
对于新疆的小伙伴们来说
今年真是从头伏热到二伏
尤其是塔城南部、克拉玛依
石河子市、昌吉州
吐鲁番、哈密等地
持续出现35℃以上的高温天气
局地可达40℃以上
乌鲁木齐市今天白天到夜间：晴
最高气温：36℃
最低气温：24℃
风向风力：3级
此外，前期南疆盆地大部温度偏高
河流来水量加大
加之未来南疆西部降水大
局地有暴雨
需要防范混合型洪水
三伏天虽酷热
生机勃勃的盛夏
也正孕育着丰收
天地万物都奋力生长
你的夏天也用汗水浇灌着希望吗？
冰镇西瓜、啤酒烤肉
夜市与瓜果
都见证着夏天的幸福
哪里的夜市最吸引你呢
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（编辑：雪燕）
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来源：949交通广播综合新疆气象、网络
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