现在越来越多的人开始享受美好生活，尤其是这些人却没有预知到危险的来临。就目前来看，有很多人癌症患者在无形中出现，就因为一些小的细节没有做好。有数据显示，我国每年的癌症患者高达数百万之多，癌症至今没有方法治愈，依然威胁着自身健康。
癌症的出现确实与生活习惯以及饮食习惯有着密切联系，正所谓“病从口入”就是这个道理，而且要大家格外注意自己的饮食习惯。
曾经有抗癌院士提出：面对癌症没有什么好的方法，只能管住嘴，迈开腿，健康饮食，充足睡眠，少吃含有致癌的饮食，从小细节做好预防工作。
真实案例分享
小王和他的妻子就是因为平时不关注自己的饮食习惯，最终诱发了肝癌，因医治无效，最终离开了人世。
因为小王夫妻两个身体都比较肥胖，而且去医院检查过，都多多少少有点健康问题。两人下决心减肥，控制自己的饮食。唯一都想要坚持的就是吃水果，既能补充维生素C还能防止饥饿，所以每次去超市购物都会买很多水果。
前段时间，小王的妻子经常感觉自己的肚子疼，坐在那休息一会就好多了，这种疼痛也就没有了。跟小王说过好多次，都没有放在心上。
这不最近小王自己也经常肚子疼，夫妻两人决定去医院检查检查，看看到底是怎么回事。经过医生的全面检查，结果发现患上了肝癌！而且两人的病情竟然出奇的一致，怎么好端端地就被肝癌缠身了呢？
由于小王夫妻两人都属于肥胖人群，2人同时住在医院里，没有人来照顾，2人自己的情绪很不好。毕竟都还太年轻，肝癌缠身，这不就等于给自己下了死亡通知书吗？从那之后，2人便一蹶不振，半年之后不幸运离开了人世。
经过医生在之前跟夫妻两人的沟通中，怀疑两人可能是因为吃了这种食物导致的。
夫妻二人双双患癌，半年后离世，医生叹息：这种水果怎能天天吃
发霉的水果
由于夫妻两人经常买水果，很多都吃不上，多以就会出现发霉的情况，而此时两人怕浪费，通常还是会继续吃，就是简单地把发霉的地方给刮掉。
而之所以两人被患上肝癌，主要还是因为发霉的水果产生了黄曲霉素。这是一种比较危险的毒素，有着严重的致癌危险。虽然刮掉了发霉的部分，但是剩下的果肉还是留存了毒素，大量的毒素存在果肉中，当摄入过多的这种有毒物质之后，就会诱发癌症的出现，他们夫妻两个就是因为吃了发霉变质的水果，才诱发了肝癌，真的太令人惋惜了。
如何养护自身的肝脏呢？
1、改善饮食
对于肝不好的人来说，要合理安排自己的饮食情况，每天坚持定时定量的吃饭，同时要减少多油多脂肪的食物，同时也要多吃一些绿色蔬菜，清淡有营养，而且也要拒绝暴饮暴食的习惯，保证肝脏健康。
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