男性性健康问题的患病率逐年上升，其中男性勃起功能障碍（ED）是最常见的男性性功能障碍，意为阴茎勃起障碍，发病率趋于年轻化，30岁以上发病率高达52％，据统计全球约有1.5亿男性勃起功能障碍。

ED的危害

1.患有ED的男性性生活质量低下或失败。性趣降低，性交次数减少，甚至不同房。这不仅会损害男性的自尊和自信，还会降低双方的性满意度，影响夫妻关系，严重会导致家庭破裂。

2.导致心血管疾病（CVD）患病率增加。研究表明，性生活频率与CVD的发生率相关，这意味着勃起功能正常的男性有规律的性生活可以降低男性发生CVD的风险。但ED导致性行为频率降低，增加了CVD的风险。ED可作为未来心脏不良事件的预警信号。

ED伴发的其他疾病

1.心血管疾病发病率约为18%

2.糖尿病发病率约24％。

3.前列腺癌手术、抑郁症、脊髓损伤、内分泌紊乱、多发性硬化症等。

4.抑郁症与ed的诊断密切相关，抑郁症的发生率约为11％。

所以，对于患有ED的男性，我们也应该关心他们的整体健康，以及如何治疗。

1.需要及早发现，及早治疗

如果及时用药，使患者能恢复勃起功能，能恢复正常的性生活。临床经常使用强效的药物，比如伟哥，艾力达和西力士，它们能迅速恢复勃起功能。勃起功能一旦恢复，心理障碍就消除了，如果你想治标治本，你可以选择中成药，比如温肾苏甫拉片。Ed是可以治愈的。男性朋友要有信心。

2.多与伴侣沟通，夫妻同治。

治疗期间，需与伴侣沟通“体验感”，提高夫妻的性满意度，促进家庭幸福。多关注因ED引起的其他慢性疾病，改善男性的整体健康。

平时如何护理以及如何预防ED

1、保持心态平衡

男性很大一部分ED是源于压力大，包括心理压力和工作压力，让很多男性有心无力，所以日常要保持轻松愉悦的心理。

2、戒烟戒酒

这也是引起ED的一个重要因素之一，所以无论是针对治疗还是预防，都建议先戒烟少饮酒。

3、多参加户外活动

保持良好的身体状态，是革命的本钱，所以身体素质才是第一位的。可适当进行户外慢跑、散步等活动。

4、饮食禁忌

避免油腻大鱼大肉、烧烤、油炸、辛辣等，，保证合理的膳食，荤素搭配，营养摄取合理即可。