在我们中国存在着很多丰富的文化传统，其中茶文化可以说是独特的标志，正是因为有这些传统文化的存在，也让我们中国人渐渐喜欢上了这些文化。

众所周知，抽烟是会影响我们人体健康的，尤其是对我们的肺脏器官，长期吸烟会让肺部被受伤害，甚至会有患癌的风险。

相比于抽烟来说，可能喜欢喝茶的人也很多，但是茶叶却不同于香烟，茶叶能够给我们人体带来诸多好处，比如它可以提升身体的消化能力，以及消除我们身体的自由基。

生活当中既有人喜欢喝茶也有人喜欢抽烟，那么对于既喝茶又抽烟的人，他们的身体状况会有哪些变化呢？能让我们一起来看一下。

喝茶对身体有哪些好处？

茶叶里面拥有很多的营养元素，比如茶多酚，它可以帮助我们提高精气神，也可以帮助我们身体排出多余的胆固醇和脂肪，能够降低患三高疾病的概率。

同样喝茶也可以预防身体长出红斑的症状，除此之外，他还能够抵抗一些肝癌的风险，在平时多喝一些茶水，能够达到养生保健的功效。

02抽烟会让身体收获什么危害？

首先烟里面有足足100多种致癌物，而这100多种致癌物中最让我们肺部受伤的就是尼古丁和焦油。

若每天坚持吸烟，就有可能让这些有毒物质通过鼻腔口腔进入到我们的食道，对食道也是受损严重的一个举动。

长期吸烟会降低肺部的工作效率，甚至会降低身体各个各个器官的工作机能，从而即便不吸烟，如果吸了二手烟对身体可能危害会更大。

既吸烟又喝酒的人，最终身体的变化如何？

我们上面讲到喝茶可以给予我们人体提供不少好处，其中有一条可能会有一些人比较注意，那就是它可以预防一些肺癌。

正因为这个功效，也让很多人有这样的想法，是不是抽烟有害肺部健康，而喝茶却有助肺部健康，继续抽烟也喝茶，会不会抵消了烟毒对身体的伤害呢？

其实这种想法是错误的，首先喝茶确实是一个养生的工具，但是它只能起到辅助的作用，对于治疗疾病和抵抗病毒，可能达不到预想的效果。

因此仅靠喝茶就想要抵消烟毒，对身体的危害恐怕是大错特错的，所以最好的方法就是戒烟。

若能在这个年纪之前戒烟，或能让身体重新收获健康

烟草中有一些成分会让我们持续上瘾，所以对于一些老英明来说，也成了他们一辈子戒不掉的习惯，其实对于老烟民来说，30岁之前若能够戒烟或能够更好的减少对肺部的伤害。

在戒烟的时候可能也会出现一些戒断反应，比如戒烟前几天会有头晕眼花，没有食欲，甚至会有恶心的现象，这种种现象都属于戒断反应，只要我们坚持下去就能够让身体恢复健康。

综合上述我们了解到，既抽烟也喝茶的人不要妄想，会通过喝茶抵消烟毒对身体的伤害，唯独的减少，对身体伤害的方法就是戒烟，想要戒烟任何时候都不晚。

因此为了我们的健康，更为了周边朋友和家人的健康，戒烟是刻不容缓的，希望老烟民都能够通过自己的努力戒掉烟毒。