椰汁炖桃胶“燥伤肺”中医自古就有这样的说法。秋天，干燥度上升，也就是说，在这个时候，人体容易干燥，伤害肺部。正因如此，开始滋阴润肺

桃胶椰汁炖，滋阴润肺适合男女老少的甜品，简单无难度，但味道是杠杠的.粘性液体通过太阳蒸发产生固体。具有清血、降血脂、缓解压力、抗皱、嫩肤的功效。

树胶的主要成分是半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。含有碳和水的化学物质，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。干桃胶结晶坚硬，看起来有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，在清水中浸泡十几个小时后变软。保湿干燥，喝天然美容材料

配料：桃胶小许(它真的是小许，如果你一个人吃，你只需要3或2粒左右)，6颗红枣，6颗桂圆干，1罐椰浆配料：冰糖，适量椰汁炖桃胶，

步骤：

1.准备所有材料。

2.红枣和桂圆干用清水浸泡。

3. 取出红枣，去掉红枣。椰汁炖桃胶。

4. 提前一晚泡桃胶，把表面的黑色杂质捡起来，用清水反复清洗，然后把大块掰成小块。

5. 将洗净的桃胶放入炖锅中。

6. 加入红枣、桂圆干、冰糖和比桃胶多2厘米左右的水，盖上锅盖炖1.5小时。椰奶炖桃胶。加入椰奶，拌匀即可食用。椰汁炖桃胶晶莹剔透，柔软光滑.

椰汁煮桃胶小贴士

1.浸泡时不要放太多干桃胶。一个人的话，两三个就可以了，煮之前要泡透。

2.炖之前，一定要去除粘在表面的杂质。

3.我不喜欢椰子汁的味道。炖了直接喝很好吃。