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都已经立秋了，小仙女们还没摆脱鸡皮肤吗？E格教你一个夏天养成的光滑皮肤。

鸡皮肤的专业学名叫毛周角化症，在皮肤上能够看到一粒粒凸起的小颗粒，很多人从小就有，有的人长大之后才长出来，E格教你三步拥有光滑肌肤！

第一步当然是去角质，比如沐浴球，磨砂膏之类的，但是使用的时候要注意，不能过于用力呢，以免损伤到我们的皮肤角质层。

第二步保湿涂身体乳，鸡皮肤是特别需要滋润的，所以身体乳是少不了哒。洗完澡后，记得第一时间涂抹上身体乳。当然如果你用含有果酸的身体乳更好。

第三步就是老生常谈的防晒了，鸡皮肤如果不防晒的话，肉色的鸡皮肤很有可能会变成红色的或者是棕褐色的。那就比普通肉色鸡皮肤要难看很多倍啦。

做到这最基本的三点，常规性的鸡皮肤都是可以有所改善的，希望各位小仙女们抓住夏天的尾巴，吊带、短裙、连衣裙放心穿起来~跟着E格一起变美！