前言

正如人们常说，生命在于运动。就是因为这句话，让不少人坚信，只要常年劳作就能拥有健康的身体。于是，不少人认为那些农民工长时间工作每天都要做很长时间的体力劳动，身体条件一定比那些常年坐办公室的人好。在人们的印象中，农民工的身体应该十分强壮，然而，事实并非如此，如果细心留意一下的话，会发现有不少农民工经过长年累月的劳作，他们虽然每天都干大量的体力活，但看上去要比同龄人老很多。尤其在进入60岁之后，他们的身体状况日渐变差，体力更是出现了急速下滑，无法再从事一些繁重的体力劳动。

与之形成鲜明对比的是那些在城市里生活的老年人，到晚年时期，身体状况反而没有太过明显的下滑，要比那些农民工的身体更硬了。要知道，这些老年人在年轻时进入企业工作，拥有比较稳定的职业，拿着比较稳定的收入，到了退休年龄后，每个月还能领取养老费用，基本可以保证晚年生活衣食无忧，过得十分安逸。

长时间处于高压状态

在大多数人的意识中，平日里多做一些体力劳动，确实能对身体起到很好的锻炼作用，让一个人的身体更加结实。但通过城市老年人和农民工相比，会发现这样的认知或许并不完全正确，究竟是怎么回事呢？

在年轻的时候，虽然很多城里人没有农民工看上去那么结实，但到了老年时期，这些城里老年人的身体状况普遍要比农民工好很多。造成这种局面的一个非常重要的原因在于压力问题，农民工在年轻的时候生活压力都比较重，他们不仅要抚养儿女，赡养父母，为了有效解决经济压力，必须长年累月的在工地上干活。

在现实中有不少农民工每天都从事着高负荷的压力，他们的身体处于高负荷体力消耗状态，当身体长时间处于高压之下，体力严重消耗，就导致了人们的身体素质严重下滑，达到一定年龄之后，农民工的身体素质会变得很差，尤其腰肌劳损或者是肩周炎等问题的现象频发。

在医学界其实也有十分充分的证明，如果一个人长期承担过重的体力劳动，对身体会造成不可逆转的伤害。正是因为如此，现在有不少年轻人不愿意到工地工作，他们宁愿送外卖或者做快递员，也不愿意面对高负荷的体力劳动。

不注重保护身体

其实大多数农民工都不注重保养自己的身体，即便在平日里有一些小病痛也一味地忍着，认为自己的身体比较强壮，根本不舍得花钱到医院看病，在他们看来，与其将钱花到医院，不如将这些钱拿回家，缓解一个家庭的经济压力。

在现实中有不少农民工不仅不懂得保养身体，在生病时也不舍得休息，一点小病痛，在他们看来不算什么，很多疾病无法得到及时治疗，这些疾病一拖再拖，严重损害了身体健康，出现了人未老身体已老的现象。相对于农民工来说，那些在城市里生活的人们每年几乎都会做体检，有一些不舒服的地方会立即到医院检查治疗，能很好地控制疾病。

落后思想的影响

虽然时代在不断发展，人们的思想也越来越开放。但对于大多数农民工来说，他们的思想依然处于比较保守封闭的状态，甚至其中还有不少人认为一个人的生命是由天定的，在生病的时候，花钱治疗就是浪费，不出现不舒服的情况时总是硬扛着，扛不过去就买一些特别廉价的药品加以控制，他们很少能主动去看病。

就是这种消极落后的思想，让一些农民工的身体素质日渐变差，既在面对一些慢性疾病的时候，更是能扛则扛。而那些在城市里面生活的老年人，他们平日里非常注重保养，经常做一些适当的运动，还会购买各种保健产品，即便是身体不舒服，也能及时得到治疗。

总结：

尽管生命在于运动，但是大多数农民工都处于长时间超负荷的体力活动状态，再加上经常黑白颠倒的加班熬夜，影响到人们的健康和生命。或许在年轻的时候，身体素质能够抵挡这些内在的不良影响，但一旦过了60岁各种问题都会越发明显。相对来说，城市里生活的老年人，虽然没有强大的体力劳动，让他们特别注重身体健康，身体有问题的时候能得到及时治疗，因此在老年时期，反而不会过度衰老，身体素质更强大一些。