东京奥运会中国女排发挥欠佳，小组赛遭遇三连败，无缘晋级八强，最终只排第九。这也是中国女排参加奥运会以来取得的最差成绩。

遭遇失利后，中国女排上下三缄其口，沉寂了一段时间。大家一时半会很难接受这样的结局。本来球队是奔着夺冠去的，没想到连小组都没有出线，实在难以接受。

近日，新华社采访了女排队员，聊起了那段令人难受的经历。大家最核心的看法，就是觉得应变能力差了点，在面对其他球队疯狂的进攻和反扑时有点懵。尤其当朱婷手腕伤势加重，难以发挥出正常的水平时，队员和教练有点慌，一时半会不晓得如何应变，导致输掉了一些重要的比赛。

东京奥运会最大的失利就是首场0-3输给土耳其女排。土耳其女排本身实力一般，也就是一支二流球队。要在以往，土耳其女排很难给中国女排造成威胁。没想到那一场土耳其队员如同打疯了一般，一直压着中国队，让中国队员有点懵。作为球队的队长，朱婷手腕伤势突然很严重，有心无力，得分能力大大降低。这让其他队员也有点懵，完全打乱了球队的节奏，队员们都不知道该怎么打了。

袁心玥在接受采访时，对那段经历记忆犹新，虽然那段记忆不太美好。袁心玥认为，奥运赛场上的对手和平时的对手很不一样，比如首场比赛中国女排对阵土耳其女排，土耳其女排队员的拼劲和冲劲就给她留下了深刻印象。“她们不再考虑其他的事情，更多是冲着、拼着去打那个球，我们也应该向对手学习这样一种状态。在奥运赛场上我们不仅要面对对手的挑战，还要挑战自我，努力在紧张和想赢的情况下打出自身水平。”

土耳其女排虽然实力不强，但是心态摆得很正。其实土耳其女排不管是队员还是教练，也没想过她们会赢。她们只想着尽力去拼，打出自己的水平就好。不过他们很了解中国队，知道朱婷对中国女排的重要性，也知道朱婷手腕有伤。她们就追发朱婷，不管是发球，还是扣球，尽量找朱婷。朱婷忙于接球，就没那么多精力去扣球。同时，接发球和扣球多了，就加重了朱婷的手腕伤势，导致朱婷的威力下降。而中国队又太倚重朱婷了。其实这个可以理解。当一支球队有一名巨星时，其他球员哪有不依赖的，哪有不把希望寄托在巨星身上的。可惜再强的球员，有伤在身都无法发挥出来。尤其朱婷又伤在关键的右手腕上。这就如同派一个人去搏斗，却把搏斗者绑了双手一样。这还怎么打？

那么中国女排没了朱婷，就一定赢不了对手吗？那肯定不是！后面朱婷、颜妮、丁霞三员大将都没上场，中国女排照样可以3-0战胜意大利女排。可见中国队不缺好球员，没了朱颜丁，把状态好的球员组成一支队伍，照样可以战胜很多强队。可惜在当时情况下，前三场球队没有及时改变阵容，没有放手一搏，最后只能吞下苦果。

回过头来看这次赛事，袁心玥就认为，中国队在面对自身困难和对手的冲击时没能及时调整过来。对手冲击力强，这一点也不稀奇。哪支球队进了奥运会不拿出看家本领，全力以赴打好每一场比赛了。不能因为对手暴力冲击，中国队就适应不了吧。中国女排南征北战这么多年，什么恶战没有经历过？这就是球队这些年太顺了，赢得太轻松，当土耳其女排都能打出高水平，一下子适应不了。土耳其女排发挥太好，朱婷的手腕伤势突然加重，无法像以前那样扮演超级英雄的角色，有困难球找朱婷都不灵验了，队员们就不知该怎么打了。

袁心玥说：“中国女排要想保持高水平，除了朱婷之外，其他队员也要站出来。只有更多的人发光、发亮，我们才能承担起比赛的任务。”可惜大家知道得有点迟了。球队在那一刻没有应变过来，没有人挺身而出。为什么？难道其他球员不愿意挺身而出为球队出力吗？当然不是！队员以前很少经历这样的事，队员包括教练都太依赖朱婷了。就在那一刻，只要朱婷还在场上，球员都会想办法把球分给朱婷。要是把球分给其他人，产生不了效果怎么办？这一点队员担心，郎导也担心，所以才会把朱婷继续留在场上，把希望继续寄托在朱婷身上。可手腕有伤的朱婷已经扮演不了超级英雄的角色了。

张常宁在接受采访时也说了，球队在出现问题时应变慢了。“这次奥运会确实一开始出现了很多状况，我们在比赛中还是应变慢了。遇到困难的时候，我没有主动站出来。对我来说这是比较遗憾的一点，也是需要进步的一个地方。可能后面两场球才打出了我们一直说的拼搏精神，前面其实就差了一口气，确实也挺可惜的，这些也是值得大家总结的地方。”只是这种感受知道有点迟了。

丁霞在接受采访时说中国队确实没有把水平发挥出来，需要认真总结。“竞技体育就是有输有赢，还是要在今后的训练中解决发现的问题，包括技术和心态方面。要记住这次奥运会的经历，吸取教训，总结经验，不再犯同样的错误。”丁霞说得很对，一支球队要想发挥好，不仅要技术扎实，还要有过硬的心理素质，良好的心态。不能因为球队出了问题，就不知道怎么打了。

这次奥运失利，其实最伤心，承受压力最多的是朱婷。作为球队的队长，他怎可不知自己对球队的作用，又如何不想打好每一场球，为球队做出贡献了。自己手腕疼痛难忍，朱婷强忍着上场比赛。当郎导问朱婷能不能打时，责任心强的朱婷选择了继续上场比赛，哪怕吃药、打针也要上场。朱婷的心是好的，可这样做真不见得是好事。当然我们不能怪一心为球队着想的朱婷，也不能怪郎导没有及时做出改变。这就如同人生，处在十字路口一时半会很难做出决定。更何况是在奥运会这样的重大赛事，在那一瞬间很难做出重大的改变。

朱婷的一席话值得深思。她说与手腕的伤病共存，是她这一年多来的重要课题。队里也很重视，一直很积极地寻求最好的解决办法，调动出最好的状态和阵容来应战。没想到，到了东京后朱婷的手腕伤突然恶化。这是包括教练、队医、队友，还有朱婷自己都没想到的事情。可能大家都认为朱婷能以最佳状态打好东京奥运会，所以就没想过用没有朱婷的阵容打比赛。

没有备选方案，球员在心理上又过于依赖朱婷，当朱婷因伤发挥不佳时队员们心理上自然会慌。加上球员们背着沉重的包袱，太想赢了，以至于不敢随便改变，就怕出问题，这样反而发挥不出来。

现在想想还是觉得很可惜。我们并不是接受不了失败，也不是一定要中国女排夺冠。只是以这样的方式输掉比赛还是觉得很可惜。中国女排并不是没有实力，也不是不能赢其他队。恰恰相反，这是一支球员水平非常高，球员又在当打之年，整体实力非常强的球队。只要队员们能发挥出最佳的状态，整体实力会比其他队高很多，完全有可能夺冠。球队却偏偏发挥不佳，还取得了奥运会最差的成绩，自然更让人觉得遗憾。这就是希望越大，失望也越大。

球队没有取得好成绩，球员最难受。朱婷说起了一年多的备战场景。“上午的训练课常常从8点15练到中午1点多，下午要练力量练体能，晚上要看录像做康复。每周练六休一，周而复始。训练有多累只有我们自己知道。”全国人民对中国女排寄予了很高的希望。这对队员来说是压力也是动力。为了取得好成绩，队员们付出了常人难以忍受的辛苦，就希望取得好成绩回馈广大球迷和全国人民。可事与愿违，球队没能取得大家满意的成绩。球员们怎能不伤心和苦闷。付出了那么多，谁又不想取得好成绩，能够得到回报了。

人生就是如此，不会每次都能称心如意。希望队员们吸取教训，在以后的训练中更加刻苦，把技术练得更完善。尤其要把心态调整好，敢于面对困境，在困难面前善于应对，就能取得好成绩。

让球员们感到欣慰的是不管中国女排成绩如何，广大球迷都永远支持中国女排。这一点女排姑娘们大可放心，不管怎样，中国女排永远值得大家热爱和尊敬，永远会得到球迷的支持。