宫颈癌相信很多人都知道,这是一种很多女性谈之色变的癌症,其发病率仅次于乳腺癌,但是死亡率远比乳腺癌要高得多,之所以会这样,是因为其发现的时候大多已经是晚期,错过了治疗的时机,使得治愈率下降,给患者和家庭带来极大的负担和压力。

难道真的只有宫颈癌晚期才能发现吗?很多人会有这样的疑惑,其实并不是这样,要知道任何疾病的发生都不可能悄无声息,宫颈癌也是如此,在病变的早期其实也会出现异常,但是很多人会忽略掉,进而会导致病情进一步加重。

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提醒:宫颈有癌,大腿先知,若有2个异常,多半是宫颈癌来“敲门”了
1、大腿有拉扯感,隐隐作痛
相比于其他组织,人的大腿是比较靠近子宫的,当宫颈出现问题时,随着病灶的不断增加,周围的血管和神经会被挤压,此时大腿就会出现明显的拉扯感,有隐隐作痛的感觉,出现这种情况要趁早去医院检查了。

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2、大腿内侧变黑
宫颈出现病变时,子宫的代谢会明显变慢或出现紊乱的感觉,这时候要注意了,毒素会越来越多地积累在子宫,进而导致大腿内侧皮肤变黑,在上厕所的时候细心观察就能发现。

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当然,宫颈癌并不是说来就来,这与一种病毒有很大的关系,那就是HPV。HPV也叫人乳头瘤病毒,目前发现有200多个亚型,不同的型号引起的正常可能有些许差异,有的病毒还会引起疣体,影响人的美观。

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而一般来说,从感染HPV到宫颈病变是需要几年的时间的,期间若是养成定期检查的习惯,就能及时地发现HPV,及时作出调整的,因此生活中要注意每2年做一次检查,便于了解身体情况,预防宫颈癌的发生。
3件事做好来,HPV不敢来,子宫越来越好
1、保持充足睡眠

良好的作息是保证身体免疫细胞能否正常运作的基础条件,生活中要学会多休息,保证免疫细胞能正常运作,进而增强细胞对病毒的抵抗力,减少持续感染的风险,建议每晚11点钟之前要入睡,给身体足够的休息时间。

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2、调整饮食结构
饮食结构的调整,很多人不在意,但是这对于清除HPV是不能忽视的一点。经常吃辛辣食物,容易刺激子宫,就会导致子宫分泌出现问题,病毒容易出现反复感染。因此平时要少吃辛辣食物,建议多摄入一些营养物质,比如胡萝卜素、类固醇、多糖、硒等物质,经常补充能帮助调节免疫细胞,增强细胞的抵抗力,加速清除HPV,防止宫颈出现病变。

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3、经常锻炼
生活中要学会锻炼,长期锻炼能增强身体的抵抗力,同时能加速子宫的分泌,促进分泌物和毒素的排出,帮助更好的养护子宫,减少HPV持续感染。因此在生活中要学会少久坐,多锻炼,尽可能每天运动半个小时。