上午11点，此时的阳光已经晒得人睁不开眼睛，云南呈贡体育训练基地田径场上，王忠睿教练正紧盯队员完成一次次的强度训练。“快快快，顶住，跑起来！”他在400米的田径场上来来回回踱步，时不时大声喊叫。当队员冲出去，他紧盯的眼神也跟着过去，当队员满头大汗回来，他也守在队员回来的终点，拍拍他们的肩膀说“坚持坚持，再坚持一下！”

紧张又特别充实的备战生活

王忠睿带领的运动员将在此次全运会上代表云南出征3000米障碍赛，他们预计于本月17号出发，随着比赛时间越来越近，王忠睿的神经也越来越紧。其实，还有一件令他颇为紧张的事情，8月25日，就在王忠睿带领运动员备战全运会之时，他的双胞胎女儿出生了。身为主教练又是新晋奶爸的他，这次可是忙坏了，既要顾及即将出征的队员们，又要照顾刚出生的女儿们，训练不能放松，家里也不能忽视。当记者问他怎么协调时间之时，身兼数职王忠睿用浓重的云南会泽语气笑着对记者说：“其实我感觉很充实，虽然有时候也会感觉到累，但是我是个闲不住的人。”

王忠睿认为，这些小运动员的父母把孩子交给我们培养，身为主教练的他就必须要负起职责，把孩子的潜能挖掘出来，将好的一面尽可能多的在赛场上展现，这样他才能感觉到踏实。

体育血脉贯穿运动人生

王忠睿出生于云南著名的“田径之乡”曲靖会泽，回顾当年，王忠睿直言：“当时，体育是能走出来花费最少的一条路。” 练体育，给了能吃苦的孩子更多机会，只要努力拼搏，就有机会实现前进的梦想。王忠睿还有一位练体育的姐姐，姐姐也是通过体育走了出来，受到姐姐的影响，王忠睿从小就决定练习体育。

1996年，小学六年级的王忠睿已开始练习，然后又去到曲靖体校练了4年，直到2002年，他入选云南省队，跟着自己的恩师吴吉昌教练开始了3000米障碍跑的训练。当运动员期间，他参加过两次全运会，跑出过8分45秒个人最好成绩，获得过一个全国冠军。王忠睿说：“其实我最喜欢出去比赛，因为比赛有周期，我比完赛回来还能休息几天。而且通过比赛可以去到不同的地方，平时训练就是宿舍、食堂、比赛场三点一线，相对枯燥。”

2012年，王忠睿退役留在队里跟着吴吉昌成为助理教练，直到2017年，恩师退休后把接力棒交到他的手里，王忠睿当上了主教练。其实，王忠睿的媳妇，也是在练体育时认识的，在喜获双胞之前，2014年他们的第一个女儿出生，家有“三朵金花”的家庭羡煞旁人，王忠睿自己也说：“是体育给了我很多。”

从运动员到主教练责任更重

成为主教练后，王忠睿感觉自己肩上的担子更重了，队员训练是离不开主教练的，特别是备战全运会期间。严师出高徒，吃得了苦才能练出来，所以，他将最严厉的一面放在了训练场上。近期，王忠睿从思想上到训练上，一刻不停地鞭策运动员抓紧时间备战，他也时刻陪在一边，严格要求队员，不仅要训练到位，还要确保队员思想不掉队。但是训练一结束，他马上又切回自己“奶爸”的一面，安抚队员情绪，关心队员生活上的方方面面。

从运动员到教练员，王忠睿体会过队员的辛苦，也感受到主教练工作的不易，他真诚地与队员沟通获得信任，和队员一起成长。执教期间，队员涂文吉2021年6月24日在重庆参加全国田径锦标赛全运会资格赛男子3000米障碍赛，以8分49秒10的成绩获得第二名，入选本届全运会决赛资格，王富东在2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛上男子3000米障碍获得第四名，成绩8分53秒04获得参加2021年陕西全运会资格，令他十分欣喜。王忠睿希望自己的队员们能在这次全运会的赛场上比出好成绩，同时他也希望，在接下来的执教时间内，能带出更多优秀的运动员，希望自己喜欢的体育项目能在队员身上传承下去。

体育让体育人的心态更积极

王忠睿笑眯眯地说自己很喜欢体育，体育让他自律，练得再苦的时候，心态都是乐观向上的。退役后的他还参加过在云南举行的上合马拉松、丽江马拉松、安宁半程马拉松等，只是当了主教练之后就没有这个空闲期了，现在喜得双胞胎，更是没有多余时间，想运动，就只能趁着平时在训练场上 “盯”队员的时机，在场上动一动。

全运会备战周期，让王忠睿操心的事情太多了，不过他不焦不躁一一克服下来，带队不放松，而家里也安排好了，老人帮忙照顾孩子，家人也全力支持他完成这次工作。接下来，他即将离家十多天，带队出征全运会，王忠睿表示，肯定会想念双胞胎女儿，但是也会全力带好队伍征战全运会，他还是笑眯眯地说着那句话：“我很充实。”

在他身上，记者看到了体育人的坚韧与柔软，认真与自律，乐观和积极。

其实，还有很多像王忠睿一样从运动员成长为教练员的云南体育工作者。他们经过体育的历练，奋勇拼搏，薪火相传，在岗位上，不断延续云南体育事业的发展，努力为云南高原特色体育强省建设出一份力。

文字丨王安卓

图片丨本人供图、王安卓