体育锻炼对大脑可塑性产生有益影响。许多动物和人类研究其机制，从血管适应和代谢效应到神经营养因子和细胞因子水平的变化。

脑源性神经营养因子(BDNF) 参与神经可塑性机制，例如增加神经元生长、改善突触发生和神经元存活。BDNF的运动依赖性释放被认为是运动改善大脑认知的关键机制之一。主要中枢-大脑中的BDNF浓度会影响认知能力，外周血浆和血清浓度也显示出与啮齿类动物的中枢浓度呈正相关。因为BDNF确实穿过血脑屏障，支持可以将外周BDNF浓度视为中心水平代表的观点。

一项荟萃分析对55个研究进行了归纳，表明在抗阻和有氧研究设计中，单次急性运动后BDNF浓度增加了大约60%。运动时间越长，增加效果越大；但浓度增加似乎是短暂的，运动后15-60分钟后数值又会下降到基线水平。

运动训练计划对BDNF浓度的影响已被广泛研究。最近的一项荟萃分析与年龄较大的参与者分析了8至24周和单次锻炼的锻炼计划。BDNF的基线值在运动组和对照组之间具有可比性。在单次有氧或力量运动以及力量或有氧/力量联合运动计划后，BDNF浓度显着增加。

在之前的一项研究中，4小时划船与马拉松跑步相比，运动持续时间相似，在划船期间BDNF浓度增加了两到三倍。这种关系的一个潜在关键机制是运动引起的BDNF的增加。

迄今为止还没有研究在长期运动后的短期和长期跟踪期间检查BDNF的水平。也尚不清楚急性运动后BDNF的短暂增加在后期跟踪期间是否保持稳定。了解急性运动后的整体BDNF动力学至关重要，尤其是过度和长时间运动后的动力学。因此，本研究的目的是调查马拉松运动员的BDNF水平。

方法

我们在一项为期6个月的纵向研究设计中评估了51名马拉松运动员（平均年龄 43岁）的血清BDNF浓度。评估是在马拉松前的训练期间和马拉松比赛后的短期（24至72小时）和长期（3个月）随访期间进行的。潜在的混杂因素（健康水平、性别和血小板计数）包括在线性模型分析中。

结果

线性混合模型分析揭示了时间对研究期间BDNF浓度的主要影响（F (4,89.389) = 4.296，p=0.003）。与基线相比，马拉松后72小时的BDNF浓度最低值显着下降（p=0.025），这一发现在男性运动员中更为明显。

结论

我们测量了训练期间BDNF的动力学，并在一项为期6个月的纵向自然研究中进行跟踪随访。我们发现在马拉松恢复期BDNF浓度显着降低，解释这一现象的机制可能与肌肉再生中更高的BDNF利用率有关。先前的研究主要检查运动停止后最初几个小时内的BDNF急性动力学，因此无法显示这种下降。因此，根据我们的研究结果，未来的研究应该关注BDNF更长时间内的动力学和潜在机制，而不是关注单一的运动后变化。