我们都喜欢和正能量的人在一起，因为他们不拘小节，脸上总是挂着笑容，不会动不动就生气闹别扭，在他们身上好像看不到阴暗的东西，他们总是那么阳光，即使遇到什么事情，他们也总能化险为夷，平安度过。他们从不挑剔别人，就像他们也不挑剔自己，对一切都是选择接受认可的态度，所以人们都喜欢接近他们。他们朋友众多，积极乐观，生活的各方面都很顺利，很优秀，所以他们的命运很好，没有什么坎坷，即使遇到别人眼中的坎坷，他们也能轻松拿下，因为他们的光芒太强大了，坎坷碰上他们，也不会留下什么阴影痕迹，因为在他们那里邪不压正，总之他们的正能量可以盖过所有不开心，他们整体还是开心的。
负能量的人与正能量的人恰恰相反，他们生性敏感，注重细节，愁眉苦脸经常是他们脸上的表情，动不动就跟这个生气，和那个闹别扭，他们在生活中总是遭遇各种问题，让他们不顺心，而且因为他们情感复杂，很难放下一些事，想不开一些事，他们的思想总是那么较劲。他们爱挑毛病，不仅别人某些行为不入他们的眼，看不惯一些事，他们对自己也十分挑剔，总觉得自己不够完美。因为挑剔，他们很少有可以交心的朋友，因为他们要求太高了，很少人能满足他们的要求与之成为好友。别人也因他们桀骜不驯的个性，不愿与之靠近，所以他们大多是孤僻的，独来独往的。负能量多的人多是不会变通，不得不说他们的灵活性不是很好，有点“认死理儿”，可是他们大多是性情中人，做事很有原则，但是世间的许多事情是不讲他们的原则的，也不是纯白的。在他们理想中的世界应该是他们心中的美好，可是偏偏遇到那么多丑陋的，混乱的东西，他们时常觉得现实难以接受，所以产生了许多与外界对抗的思想，遇到许多不能接受的事情，有时候又不得不接受，所以产生了负能量。
负能量是一种心灰意冷的消极状态，对什么都提不起兴趣。因为人在遇到不顺心的事情的时候，容易产生消极思想，看什么都不顺眼，或者找不到合理的解释，找不到正面思维了，因为心中的美好总被现实打败。负能量来自与外界的一太多，而正能量的人，多是能接受这个不垢不净的世界，看待问题比较客观，所以他们生活比较顺利，没有那么多挫折。也许是因为正能量的人观念比较积极，身体的适应能力强，家庭出身比较好，从小就有比较正面的思想引导，物质条件好，生活幸福，所以遇事也想得开，主要是他们的观念是积极正面的，所以他们的一切都很顺利。一般挫折不顺经历多的人，负能量就很明显。因为他们被负面的思想占据了主导，困难使他们看到了许多阴暗的东西。他们从小也没有被正面思想引导，或许他们的家庭或父母的消极思想影响了他们，或者从小生活困苦，让他们的思想都是消极的，所以他们长大后延续了消极的思想，变成负能量的人。经历使他们只看到事情的阴暗面，使他们做事的阻力变得很大，甚至被困难打倒，徘徊不前了。因为他们被消极思想笼罩，使得情绪不佳，身体不好，甚至生病，因为人有消极情绪的时候，是会对自己的身体产生不好的影响的，所以身体变差，使得他们更没有强壮的身体去面对生活的琐碎，没有坚强的意志力去做自己的工作，拥有更好的生活。
负能量就像一个消极灰暗的漩涡，人一旦陷进去就好像不能自拔，归根结底还是思想走进了一个消极的极端。不管是被别人影响的还是自己想不开，主要是被某种消极意识影响导致的，这种消极意识来自社会，来自家庭，来自自己接收到的各种负面观念。其实事实并非如此，是自己的执念导致的，这种执念来自身体与思想的敏感，敏感不是一件坏事，可是对消极的东西敏感就不好了，对负面事物的感知来自于一种自我保护，为了确保自己是安全的，所以他们在防御着一切可以想到的危险，预防着一切可能的坏的结果，所以这让他们很累，身心疲惫，而结果却让事情真的朝着坏的方向发展了，他们不知道这都是自己意识创造出来的实相。这其中的焦虑恐惧，让他们变成了极其负能量的人，这都是在作茧自缚啊，思想让他们感觉到了生活的坎坷不易，都是因为自己的防御心太重。越是与世界为敌，敌人就越多，这是一种能量，逆着风走，真的很累。负能量的人要学着顺道而行，顺其自然，敏感不是坏事，但要用到积极正面的思想上，那样才不会在负面的东西上钻牛角尖，才不会变成负能量的人。