大家好！又到了大家最喜欢的LSP环节！
众所周知，“体重不过百”在国内对于女生来说就是好身材最基本的象征。
那今天就给大家来点不一样的，130斤的妹子如何拥有极致的性感身材！
照片中这位妹子，是一位韩国的健身网红，同时也是一名内衣模特，还是两个孩子的宝妈。
凭借姣好的颜值，以及火辣的身材，在ins上斩获百万粉丝。
哪怕已为人妻，无数男生依旧彻夜馋着她的身子。
165cm的身高，130斤的体重。
显然这个体重在国内，肯定已经被很多人直接判了死刑。
在拥有这样体重的她，却拥有一个非常优越性感的S型身材。
翘臀、大长腿、饱满的上围、蜂腰马甲线，健身女神的标配身材她都有。
对于生过两个孩子的人来说，这是何等的难能可贵。
130斤，身材一样非常顶！
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她的照片远远没有她的视频动图来的精彩。
视频中的她更加完美真实的呈现了她的身材轮廓。
蜂腰和翘臀形成了极致的反差，好身材哪怕穿裙子也掩盖不住。
作为内衣模特，她经常会拍摄视频来展示各种内衣产品。
但哪有人的心思是在内衣上，是清晰的马甲线不好看，还是这黄金腰臀比不够优越？
作为一个直男，我猜不少女生也非常羡慕这样的身材。
性感程度TOP1，前凸后翘又蜂腰，大长腿都是额外送的。
就这样的身材，披上一块桌布都是风景。
完美的比例，毫无赘肉，这样的身材体重不过百都不可能。
我承认我是LSP，鬼知道这些动图我看了多少遍！
所以说，有时候好身材和体重数值真的没多大关系！
鬼知道现在有多少人在身材和体重上权衡了多久。
“体重不过百”甚至成了不少女生保持身材的魔咒。
今天我要重拳出击，爆锤这种无知的想法！
什么是体重？
也就是人体各部分的重量。比如：骨骼、肌肉、脂肪、水分、内脏等…
从微观上讲，人体重量由水、蛋白质、脂肪、糖类、维生素、电解质、以及微量元素组成。
但重要的是，遗传因素、天生骨架、女生生理周期、甚至肌肉分布的状态都会对体重产生影响。
针对于体重，很多人减肥时过于注重体重秤上的数值。
发誓都要瘦几斤，但却完全没搞清楚，自己要瘦的几斤里，到底要瘦掉的是什么。
甚至觉得只要体重数值掉了，自己减肥就成功了。
不知道的是，绝大多数人减肥时掉秤，其中多半是水分的重量，多喝点水立马打回原形。
减肥压根就不是体重数值的问题。
哪怕相同的体重，也会有完全不同的身材。
一个人脂肪含量高，一个人肌肉含量高，从外表上来看，这两个人的身材就会完全不一样。
同样重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要比肌肉大3倍左右。
这也就是为什么，同样重量的人，有些人看起来就比较肥大，有些人看起来更苗条结实。
对于绝大多数人来说，想要的并不是体重减小，而是身材变好。
想要身材发生变化，首先要做的就是减脂。
通过改善饮食+合理运动，尽可能将脂肪含量保持到正常范围内。
想拥有好身材，则需要加强肌肉的含量， 让身体各部位的肌肉含量更加饱满，更能彰显身体的曲线 。
那个时候哪怕体重120、130斤，路人看起来也不会超过100斤。
这难道不比“体重不过百”更加耀眼？！
男女都一样，不管是自己还是别人， 大家看到的从来都是外形，而不是体重。
少和体重较劲，不然吃亏的永远是你自己！
— END —
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