故园应露白

凉夜又秋分

月皎空山静

天清一雁闻

今日3时20分

迎来秋分节气

今天

阴阳相半，昼夜均长

寒暑平分，故名“秋分”

“一场秋雨一场寒

十场秋雨好穿棉”

秋分过后，北半球昼短夜长

阳光随之衰微

秋寒一天增一分

—秋分三侯—

秋分有三候，一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。

一候雷始收声

古人认为雷是因为阳气盛而发声

秋分后阴气开始旺盛

所以不再打雷了

二候蛰虫坯户

一些春分出土活动的小虫

在秋分过后也会陆陆续续回到土里

准备过冬

三候水始涸

水气也不像夏天时那么充沛

将开始逐渐干涸

因此我们会觉得空气越来越干燥了

—秋分民俗—

自古以来，民间对秋分节气非常重视，有很多有关秋分的习俗。比较经典传承的习俗有祭月、拜神、吃秋菜、竖蛋、送秋牛、粘雀子嘴等。

祭月

古代有“春祭日，秋祭月”的流传说法，那么秋分曾经是传统的“祭月节”，因为秋分节气当天，不一定是满月，后来改至农历十五中秋为祭月节，所以中秋节来源于传统的“祭月节”。

竖蛋

每年的秋分时节，我国很多地区会有做“竖蛋”的试验。“秋分到，蛋儿俏。”是一句俗语，或许是指秋分时节天高气爽，人的心情舒畅，鸡蛋也容易竖起来。

—秋天饮食—

喝桂花酒

八月桂花香，中秋前后，是桂花飘香的季节。桂花也是名贵且传统的花卉，能够给人们带来喜悦，而且寓意是很好的，它寓意着吉祥、友好、子孙昌盛。

吃秋菜

“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”古时候，在秋分这一天，家家户户都会相约去采秋菜。秋菜是什么，其实就是一种野苋菜。采摘回来的野苋菜和鱼片一起做汤，称为“秋汤”。

吃蟹

“秋风起，蟹脚痒”， 秋分时节，最宜吃蟹。 此时肉厚肥嫩，味美色香， 但螃蟹性寒，食用注意适量。

整理/插画：杨燕礼

综合自人民日报、新华网、新华社、央视新闻

编辑：刘江涛

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