有时候我们会羡慕那些情商很高的人，懂得如何与别人相处，左右逢源，谁都不得罪。

但是更多的时候，我们该做的，是学会如何与自己相处。

接受自己的平凡，与自己和解，才是最重要的。

张爱玲曾说：

“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

中年人，不管男女，都会心生各种焦虑。

处理好自己的情绪，我们才会客观地对待别人，也能有更好的人生。

就像《霸王别姬》里的一句话：人，得自己成全自己。

不要和别人做比较，学会接受自己的平凡

中年人最糟糕的情绪，通常是在和别人比较之后产生的。

小时候经常听到父母夸别人家的孩子怎么怎么样，长大后又经常看到熟悉的人，谁又升官发财了谁又买房买车了，等等。

好像不去比不比，自己就过不了日子。

比较，是人们最喜欢做，又最没有意义的事情。

比较的结果只有两个，要么自大，要么自卑。

看到比自己好的人，内心会着急会眼红，甚至会责怪身边的家人，为什么做不到别人这样。

然后又去看看比自己还不如的人，心里找一些平衡得一些安慰。

其实比来比去，不管别人怎么样，自己该怎么过还怎么过。

与其让别人来影响自己的情绪，不如好好地坐着自己的冷板凳，静静地烧开自己这壶水。

因为这世上有99%的人都是平凡的，做不了那个1%，我们就要学会接受自己的平凡，不与他人斗气，不与自己置气。

别人有别人的一地鸡毛，我也会有我的春风得意。

所以，平凡的活着，就是真正的幸福。

不要贪求完美主义，学会接受命运的安排

演员俞灏明本来是个高大帅气的男生，如果不是出了事故，他可能会一帆风顺。

但是命运和他开了一个玩笑，毁了他的脸，一个演员最在乎的东西。

很长一段时间后他才接受了自己，重新勇敢地出现在屏幕上，用演技来转移别人对他颜值的评价。

他说：

“我们这一生都是被各种东西绑架，以前我是被颜值绑架，后来被勇敢绑架，这么多年我终于想明白了，我需要的不是同情，而是接纳自己。”

是的，接纳自己，说起来容易，做起来却很难。

每个人生来都是不完美的，我们并不是一无是处，只是缺乏对自己的接纳。

坦然地接受命运的安排，微笑着面对生命的一切，是最积极的人生态度。

《大宅门》里有句话：人这一辈子，一是命、二是运、三是风水、四是姓名。

命和运，本就是和你生而一体的。

没有谁会永远一帆风顺，天不会遂你一人愿。

每片叶子都有两面，当我们看到了叶子的这一面，意味着必定看不到另一面。

人也一样，每当你想表现出一个样子的时候，你其实是在压抑自己的另一面。

比如你想活泼，你就要压抑自己的安静；你想聪明，你就要压抑自己的糊涂；你想坚强，你就在压抑自己的懦弱。

我们被压抑的那一面也是自身的一部分，它不会消失，你越压抑它，它越会折磨你，让你痛苦。

所以，接纳自己的缺点，才能拥抱快乐。

不要走在时间的前头，学会慢享人生的滋味

人的一辈子就那么长。

时间就在那里，它不急不慢，不偏不倚。

和时间赛跑的人，活得太累，最终的结局只有一个字：输。

上学的时候我们都学过朱自清的一篇美文：

“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”

既然时间一去不复返，人怎么能跑得赢时间呢？就算跑赢了，也毫无意义。

其实，每个人每时每刻，都已经是在自己人生的风景里了。我们要做的，就是欣赏它，体味它。

不同的人生阶段，会有不同的风景。有稚嫩有青春，有成熟有年老，只要心态平和，就是最好的状态。

不要管时间走得快慢，按着自己舒服的节奏，享受当下，享受风景。

学会享受经历的过程，不要把某件事当作达到某个功利目的手段，那样的过程会很痛苦。

所以，顺其自然，不要勉强自己。

人到中年，人生已过半，就不要和自己过不去，对自己再过多苛求了。

做自己想做的事，爱自己想爱的人，该吃吃该喝喝。

不要因为一个决定而纠结万分，也不要因为一次失误而追悔莫及。

坐看云卷云舒，静听潮涨潮落，是人生最美的画面。

学会与自己和解，也就能与他人融洽相处，与这个世界和平共处了。