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腹式呼吸 原来如此
文史之谋
2021-09-27 10:57
专气致柔,能
婴儿
呼?
打坐几年,调整呼吸。
一阳初起,似有若无。
呼吸之间
,专心于此。
气在腹部,连通四肢。
绵绵若存,胎息住哪?
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