茫茫宇宙，万事万物，周而复始，生生不息，却挡不住人的衰老，留不住永远的生命。

欢歌笑语，痛哭流涕，幸福快乐，痛苦呻吟，人性的特征，伴随着这繁华喧闹的世界。

尝尽酸甜苦辣，历经摸爬滚打，有成功的喜悦，有失败的痛苦，人生如行路，一路风景一路歌，一路前行一路波。

路遇挫折，不开心的时候，想想人到老年，还有多少天折腾，还有多少时间闹腾，开心是一天，痛苦也是一天，想明白后，如释重负，气也就消了。

人生就如减法，来日并不方长，烦恼的时候，想想人生不过三万天，见一面少一面，活一天少一天，假如烦恼就是催命鬼，何不欢欢喜喜过好每一天。

人，忧伤难过的时候，想想都是赤条条来，未捎丝毫尘土，撒手而去，带不走半片云彩。什么荣华富贵，功名利禄，尘埃落定后，什么都是过眼云烟，愁眉苦脸为哪般？

人要知足，莫攀比，心不满时，脑筋要急转弯，换位思考一下，活着其实很幸福。心若简单，生气少;幸福降临，不闹心;难得糊涂，才是幸福人生。

人到老年，迈入老人行列，没必要和生活过不去。看淡得失，少计较;心宽明媚，多滋润。要随风漫舞，与花草凝眸，快乐过好每一天。

人老，莫管钱多钱少，莫比权大权小。头顶高帽，要紧的是安全可靠，一家人幸福才好。活的是精气神，健康最重要，对新生事物好奇，象孩童一样找乐，心若向阳，宁静致远，就会延缓衰老，健康长寿，这是老年人最需要的生活。