午餐时间到，午安！

大家好！

我是悦悦酱奥ao，今天这篇是我的第15篇过稿文章。

本文共1400个字，预计阅读时长两分钟不要,吧！

下面是正文：

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放假的时候，我曾经躺在床上，刷了一整天的手机。

刷到眼睛干涩酸痛，身体因躺着太久而软绵无力，整个人也晕乎乎的。

临睡前，我回想了一下当天做过的事，发现自己还真没干过一件正事。

时间都被我刷走了。

那一刻很懊悔，于是便安慰自己说：“没关系，还有明天。”

第二天起床，我又刷了一天的手机。

在家待着，明明也能干很多事，最后却总是忍不住打开手机，点进那几个被我从早看到晚的app，让时间在指尖流逝，让大脑充斥着各种碎片化的信息。

每晚睡前都很后悔，却又无可奈何，不知如何才能从这种状态中走出。

<2>

然而回校后，一切变了。

每天都要上课学习的我，一整天都忙忙碌碌，哪怕空闲下来，我也极少打开各种app，而是转向其它更加有利于自身发展的娱乐方式。

比如说看一部纪录片或者看一部好电影。

当然，我最常做的还是去图书馆看书，融入那里的学习氛围，翻过一页页书，令时间慢慢流走。

晚上从图书馆走出来的时候，我的内心是满足的。

看着不远处还在亮灯的教学楼，心里会期待明天的上课内容，渴望学到更多新知识。

而在校园隔壁的高楼大厦，更加提醒了我，现在我是在大城市里了，要努力才行。

渐渐的，我开始期待未来那个会变得更好的自己。

我也相信，终有一天，我会过上自己想要的生活。

这一切，是刷手机不能带来的。

<3>

我惊讶于自己开学后的变化。

回校前一天我还处于颓废的状态中，打开手机不知不觉又玩到了深夜。

而回校后，刷手机就被打败了。

这个改变，我归结于三个字——“干实事”。

回校后，周一到周五都有固定的上课日程，早上醒来没那么多时间给人躺在床上想东想西，要去洗漱吃早餐然后上课。

晚上则是要按时睡觉，不然第二天起不来，睡眠不足，影响学习效率。

周六日早上也不能睡懒觉，因为要早点去图书馆，不然大四的师兄师姐们会把位置全部坐完。

每周至少跑一次步，有健康的身体才能持久学习。

我还定了一个小目标，就是当天的衣服当天洗完，不能拖到明天洗。

坚持了几天之后，成就感满满。

现在已经养成一个习惯了。

开学以来的日子，我每天都过得很充实。

面对未来的路，我每步都走得很踏实。

之前在家刷一整天手机，是因为我内心空虚寂寞、焦躁不安。

面对着自己的计划、面对着自己想要成为的样子，面对着自己渴求的东西，我发现有好长一段路要走，我不想走，我想直接到达终点，可这是不可能的。

于是我选择了刷手机来逃避这一切。

刷手机并不是一个落脚点，我还是无法安定下来。

日子一天天过去，手机的使用时间越来越长，我却一无所获，还被懊悔的情绪折磨。

就算睡前决定明天是个新开始，也还是会陷入刷手机的恶性循环里。

那段日子浪费了很多时间。

现在的我明白了，要想抵抗这种情绪，不再继续把时间浪费在手机上，我们必须要干实事，要找到个落脚点，让我们感觉到脚下有路，我们正在沿着这条路前进。

坐着刷手机干焦急、胡思乱想是没用的。

只有迈出第一步，放开手真正去做一件事，我们才能逃开手机那个小小世界，去追逐更好的自己。

时间本身是无限的，而我们的时间是有限的。

过好每一天才不会令自己后悔。

以上，就酱！

我是悦悦酱奥ao！

回见！

本文原创首发【悦悦酱奥ao】

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或许，可以带我去你的朋友圈里面浪吗？

憋跑，跑之前留下你的三连呀喂！！！

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作者/伊伊

图源/花瓣网

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