如果你的孩子在学校遇到倒霉事,你是怎么处理的呢?
比如学习用品丢了,被欺凌了,被老师批评了......
小敏是学校广播站的成员,每天中午要给全校广播,可是今天为了找到,丢了的值日生袖章,把广播的事给忘了,整个小区都是静悄悄的!
情绪低落地回到家,给妈妈说:妈妈,我今天可倒霉了。
妈妈看到孩子的情绪非常的低落,给孩子说:哦,宝贝,我看起来你很高兴呀,能告诉妈妈发生什么不好的事情了?
小敏听到妈妈这样说,都快哭出来了,但是她还是使劲忍住,对妈妈说:今天倒霉事还不止一件呢。
哦,今天的倒霉事还有很多吗?。
妈妈,中午在的值日生的袖章(袖章是小学很大的荣誉,比如上课前要站在校门口检查同学们有没有戴红领巾啊什么的)丢了,到处找也没有找到…..就因为这我忘了去广播了,倒霉死了;
说到这里小敏止不住地开始哭了起来。
妈妈看到这里坐在沙发上,说:宝贝,坐我这儿来,妈妈抱着你,你想哭就哭一会儿吧。
妈妈这么说,小敏抱着妈妈就哭了起来。
哭了一阵,妈妈就问孩子:宝贝,现在感觉好点了吗?
没有。小敏就哭得更大声了,哭了10分多钟,小敏止住了哭声。
妈妈问孩子:现在感觉好点了吗?
小敏擦擦眼泪,醒了醒鼻涕,用沙哑的声音说:妈妈,我去找广播站的老师道歉了,可是老师没上班。我明天上学再去找老师。
妈妈问:你是害怕老师会批评你呢,还是害怕老师不给你当广播员了?
小敏说:是害怕老师不让当广播员了。
哦,原来是这样想的呀。然后女儿就不理我了,像个没事人似的去找爸爸玩手机去了。
这是一个妈妈处理孩子情绪的整个过程。是不是看着很简单吧。
但是我们很多家长在处理这种事情的时候,孩子哭一会你就受不了了,你哭什么哭呀,发生啥事了赶快说!多大的人了还好意思哭。
孩子抽搐着跟你说了事情的原委,很多家长就会说:哭什么哭呀,就这点小事,跟老师道一下歉不就好了吗?。
大多数的妈妈听到孩子一哭,早就着急上火了。还能让孩子坚持哭完10分钟呀。
就像上面的那位妈妈,抱着孩子哭了10分钟,让她发泄情绪,原理是什么呢?这就是做到了:通情达理。
孩子在成长的过程中会碰到很多让她不开心的事情,这些事让产生了情绪的时候,我们大人看到了,先要“通情”,就要让孩子哭一会,难受一会,把情绪全部宣泄出去。这就是我常说的情感牵引法,不要在孩子带有情绪的时候教育孩子,先让孩子的情绪稳定下来再去帮助孩子。
“通情”之后再开始“达理”,这时候你的各种说教和讲道理,孩子才会听进去。
当我们的孩子遇到倒霉事的时候,我们该怎么处理呢?
智也给大家几点建议:
第一、要镇定,自己别先上火。
第二,展开你的双臂去拥抱孩子。
第三,闭上你爱唠叨爱说教的嘴巴。
第四,让孩子尽情地哭出来,宣泄出情绪。
等孩子哭好了,情绪静下来了,再来帮助孩子处理这个倒霉事儿。
第一点,关系大于一切
孩子愿不愿意把倒霉事跟你说出来,就要看她跟你的关系。我们也知道只有对于自己很信任的人,才愿意给你说他的事情。就因为我们之前没有处理好和孩子的关系,孩子不信任你了,他也不会给你说学校发生的事情。或者孩子觉得说了也没用。所以我们一定先要处理好亲子关系。
第二点,解决自己和孩子的情绪。
就像上面说的很多家长在处理孩子的事情的时候,会指责孩子:就这点小事,有什么好哭的?找老师道一下歉不就可以好了吗?你已经是长大了,整天遇到一点小事就哭哭啼啼的,看你这个没自信的孩子.......
这种处理方式是没有和孩子同理心,没有考虑到孩子对你的需求、包容、爱和解决的方案。
正确的处理方式是:就像上面那位妈妈一样,正确引导孩子面对问题,你特别担心哪些方面?你难受是什么?这样把问题具体化。
如果孩子还担心,就让她再哭一会。观察孩子有没有平静下来,一定记住要解决问题孩子的情绪要平静下来。
第三点,商量解决问题。
等孩子的情绪彻底平静接下来呢,你就要和孩子一起商量解决方案了。主要还是听孩子说,就像上面的小敏,自己早就想出办法了,这个时候我们肯定就可以了。
智也认为:
处理任何事情的方法就4个字:通情达理。最重要的就是先“通”,疏通对方的情绪,只有情绪稳定之后,对方就不会受情绪的干扰,就不会把他遇到的事情放大或者缩小。这时候他自己就有能力有智慧客观地去看待问题。这就是我经常给大家讲的,“戒、定、慧”——戒:停止你以前错误的做法。定:静下你的心。慧:只有静下心,你才能用智慧去解决问题。
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