腰椎间盘突出正在悄悄毁掉你的生活

每晚睡觉它都会卖力提醒你它的存在

就想好好睡个觉怎么就这么难呢

叮~这里是腰椎间盘突出睡觉小技巧

戳视频,一起学起来

科学审核 吴铮

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