李李今年38岁，是一个普通的家庭主妇，家住在山西省一处农村，平时除了种地之外就是做一些简单的零件加工活。随着年龄的增长李李脸上布满黄褐斑，让她变成了十足的“黄脸婆”。

李李在听说吃猪蹄可以改善祛除色斑，开始每天吃炖煮的猪蹄吃。

就这样过了3个月的时间，李李脸上的黄褐斑没有淡化，但是体重却一直飙升，王女士感到十分气愤，认为自己被骗了。

吃猪蹄可以祛黄褐斑吗？

猪蹄是没有淡斑的效果的，因为猪蹄大部分的营养是胶原蛋白，那么胶原蛋白是没有淡斑的效果的，因此求美者如果想要吃猪蹄了淡斑的话，那么基本上是达不到这样的效果的。

女性内分泌失调，脸上有黄褐斑，建议备好这4种中成药，以防万一！
1、养颜淡斑——【化瘀祛斑胶囊】
组成：柴胡、薄荷、黄芩、当归、红花、赤芍。
作用：疏风清热，活血化瘀
主治：用于黄褐斑、酒渣、粉刺。

2、养颜淡斑——【红花逍遥片】
组成：当归、白芍、白术、茯苓、红花、皂角刺、竹叶柴胡、薄荷、甘草
作用：舒肝理气，活血
主治：用于肝气不舒，胸胁胀痛，头昏眼花，没有食欲，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。

3、养眼淡斑——【归青散】

组成：桑椹、百合、芡实、茯苓、甘草、昆布、橘皮等。

作用：健脾祛湿，舒肝养血

主治：湿气重及引起的小肚子，皮肤粗糙，大便不成形，睡眠不好，舌苔厚以及脸色暗沉长黄褐斑的情况。
4、养颜淡斑——【调经祛斑片】
组成：黄芪、菟丝子、墨旱莲、女贞子、枸杞子、当归、白芍、何首乌、地黄、熟地黄、桃仁、柴胡、阿胶、手参、红花。
作用：养血调经，祛瘀消斑
主治：用于营血不足，气滞血瘀，月经过多，黄褐斑。