记得在东京奥运会结束之后的采访节目中，同来自中国游泳队的汪顺向我们爆料了“霏鱼”的绝对力量，仅仅一米七出头体格的张雨霏，居然在做引体向上的时候可以成功负重42公斤，汪顺告诉我们，他试过负重这么重的重量，在第二天的时候两只手都会抽筋。成功不只靠天赋！张雨霏力量训练公开，引体向上负重从50斤到88斤。

在东京奥运会和全运会两个赛事中，23岁的张雨霏总共拿到了属于她的六块金牌和三块银牌，绝对实力！就在不久前，张雨霏的教练团队中的助教在社交平台中向大家分享了张雨霏的日常负重训练，看到视频的粉丝们纷纷表示了对张雨霏与同为游泳运动员们的体谅和心疼，也深切感受到了成功背后的艰辛不易。

在这次训练当中，张雨霏首先做了三组负重25公斤的引体向上，在短暂休息之后，张雨霏开始加量，换上了35公斤的负重，在做完几组之后，张雨霏今天的训练计划就已经顺利完成了，然而感觉还有余力的张雨霏主动提出了再试一组负重40公斤的引体向上挑战，在教练给她换上40公斤的负重之后，看得出来她尽管吃力，但还是完整的做了下来。

成功挑战之后，张雨霏很有信心，想试试看能不能突破自己的42公斤的训练记录，于是认真往手上涂了防滑粉的张雨霏请求教练帮她换上44公斤的负重，在短暂准备之后，张雨霏一跃够栏，但是尽管她非常努力，最后还是没有完整的提上去，一旁的教练怕她受伤，急忙替她解掉了负重。看完这个视频，我们对张雨霏的韧性与坚持有了更多的了解，相信未来的她一定可以拿到更多更好的成绩。