关于吃蔬菜,所有人都不会否认它的重要性,但总有各式各样的借口,把蔬菜拒之门外:"没有时间做菜,味道不喜欢,担心洗不干净带来安全隐患……"

如果你因为这些借口放弃吃蔬菜,那真是太可惜了。蔬菜是公认的绿色健康食品,蔬菜中的主要营养元素有蛋白质、矿物质、维生素、芳香物质和粗纤维等,对我们人体健康的助益非常大。比如,蔬菜中的膳食纤维对肠道有着极好的作用,帮助清理肠道,为肠胃减负,从而起到防止便秘的作用。

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蔬菜虽好,但现实生活中有很多人每天并没有食用足够的蔬菜,特别是上班族,繁忙的工作,频繁地叫外卖,导致蔬菜摄取不足,营养失衡,这几乎成为大多数上班族的通病。

对于繁忙的打工人而言,点外卖填饱肚子是日常,很难做到营养均衡,膳食健康。不过,也不用着急,日常生活中可以适当食用一些补充蔬菜营养物质的膳食补给品,弥补营养元素的缺乏导致的营养供给不足,恢复元气。

补充缺乏的蔬菜营养,就选富爱尔青草源,内含大麦青苗、小麦青、紫花苜蓿、辣椒等,帮助解决现代人进食蔬菜不足的问题,是专为都市人而设的绿色营养库。

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根据相关记载,人类早在公元前7000年已开始种植大麦青苗,希腊和埃及人均视大麦青苗为上天赐给他们的礼物。而《本草纲目》则有记载小麦草“主治消酒毒、暴热、酒疽、目黄……捣烂绞汁饮之,解渴,退胸隔热,利小肠……”。由此可见,大麦苗、小麦草的作用之强大。

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紫花苜蓿的营养价值也非常高,含有丰富矿物质如钙、钾、铁,维他命A、B1、B2、C、D、E、K和18种氨基酸等,被古代阿拉伯人称为“食物之父”。

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辣椒除了是日常的食物调味品之外,还常常用于药物之中,因为辣椒蕴含有辣椒素,能促进新陈代谢、加速血液循环,继而达到舒缓胀气,关节肿胀等问题。

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各种成分强强联手,组合成营养丰富的青草源。因此,吃富爱尔青草源,如同我们吃蔬菜一样,提供人体最基本的维生素及矿物质,补足身体营养,强化代谢能力,促进生命活力,是现代都市人维持高品质健康生活的必须营养补给品。

为了方便忙碌的上班族人群随时使用,富爱尔青草源便携瓶装设计,独立药丸形式,服用方便,每天2粒,补充每日基本营养所需。

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当然,日常生活中不能只希望靠膳食补充品救急,平时应该保持良好的生活习惯,不暴饮暴食,杜绝熬夜,坚持每天进行适量运动,才是健康之道的根本。