想要减肥，又无法割舍米饭面条？

其实只要选对主食就好！

常见的三种主食：米、面条、馒头

哪种更容易长胖呢？

戳视频，告诉你答案！

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策划制作

策划：阿甘 | 监制：阿诺

视频科学审核：聂顺利

图片来源：丁香医生设计团队

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