说起全红婵，年仅14岁的她在东京奥运会上勇夺金牌后，就成为了中国跳水队的希望之星，全红婵人气水涨船高，网络上各种声音都在议论全红婵。包括她的家人，包括她的教练、朋友等等。说到朋友，全红婵在湛江体校训练时有个玩得十分要好的闺蜜，那就是小将全锦梅，之前全锦梅也有接受采访，并且还谈到了练习十米台跳水给身体带来的影响，不得不说每个选手真的是太辛苦了呢！

众所周知，全红婵在入水时是垂直入水的，像一条鱼一样，轻飘飘地进入了水里，几乎没有什么水花溅出，实际上能够做到这样的程度真的是非常的厉害了，而且即使入水得再好，下水时冲击入水的压力还是会给身体带来疼痛的，作为小红的闺蜜全锦梅小将就曾谈到练习十米台跳水时的感受。

全锦梅直言十米台冲击是最大的，如果手腕没撑住，面部就会像被扇了一巴掌一样那么疼；如果垂直入水，只有手掌会感到疼痛，但是如果不幸平行接触水面的话，可能全身都会发红。从全锦梅的一番话可以看出十米台跳水真的是很不容易呀，不管跳得好不好，对身体造成的疼痛都是会有的，只是轻微和稍严重的区别了。

除此之外，全锦梅还谈道：如果落水姿势不对，水就会打得脚疼，所以从跳板那里一开始走，起跳就要有节奏，节奏不好就会跳得不好。可见跳水节奏对于跳水运动员来说也是很重要的一项必备技能，全锦梅还讲到了小红，她表示全红婵几乎每个动作都是直直下去的。确实我们小红跳水时非常的轻盈，入水时垂直下落，因而才能展现水花消失术。

对比闺蜜全红婵的成绩，全锦梅就逊色不少，目前全锦梅也在湛江体校努力练习，对于日后规划，全锦梅也表示虽然会有一点想放弃，但是还是想要坚持一下！可见成绩不佳也曾给全锦梅带来坏情绪，但是她不会这么早放弃，小编也希望小姑娘可以继续加油，没准下一次大赛冠军就是她了呢！