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如何预防阳痿,阳痿可以预防吗

引起阳痿的原因有很多,包括心理因素、疾病因素、药物因素等,以及不良的生活习惯与饮食习惯都可能会引起阳痿,所以阳痿的预,需要在日常生活中多方面进行。

男性在平时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,不要熬夜、抽烟、酗酒,养成良好的生活习惯与饮食习惯。

同时,应该适当 的 释放压力,缓解紧张情绪,避免焦虑、恐惧等不良情绪。

另外,如果有前列腺炎尿道炎等疾病,需要及时合理 的 治疗原发病,避免引起阳痿。

另外,一些心肌活性药物、激素、精神类药物等都容易导致阳痿,所以还要避免自行滥用药物,预防阳痿。

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