一定浓度的「酸」类成分，可以改善痘痘、黑头、粉刺、闭口和出油等情况，还能一定程度改善毛孔粗大的问题，所以不少人对于「刷酸」这个概念并不了解就「瞎尝试」，结果改善效果没有，却「烂脸」频出。
我们日常生活中所听到的「刷酸」，其实是把 「医学治疗用酸」「自己刷医学治疗用酸」和「用含酸的护肤品」3 个概念混淆了。
能名正言顺称得上是「刷酸」的，应该是用酸来进行医学治疗，而这种治疗的正规名称其实是「化学换肤术」或「化学剥脱术」。这种治疗用酸浓度大，必须要专业人士使用，自己不能轻易尝试，很可能看不到效果、还有烂脸风险。
而我们使用的「含酸的护肤品」，浓度没有医院使用的高，效果不会像医学治疗那样快，严格来说，不应该被叫做「刷酸」。这种方式更适合作为日常护肤手段，比较安全，健康肌肤基本上都能接受。
这类产品在选择上的时候可以通过「国家药品监督管理局」的化妆品网站来判断是否正规，通过浓度来确定是否可以自行家用。
图片来源：国家药品监督管理局网站截图
但是，即使是非医用的酸类护肤品，也不是随便就能用的。什么人能用、什么人不能用、怎么选、怎么用、用后怎么护理，都是必须要在用之前了解清楚的，今天就来逐一解惑。
困惑一：
哪些人不能用酸类产品？
一定浓度的「酸」类成分，能够改善痘痘、黑头、粉刺、闭口等问题，同时一些酸类护肤品也可以作为日常护肤手段。基于不同情况，大致可以将人群分成以下三类：
可以用：处于稳定、健康状态的皮肤，不分肤质，均可以尝试使用含酸类产品；
不建议用：角质层破损皮肤不建议使用，可能会加重敏感症状；有过敏性、感染性皮肤病、或免疫缺陷病患者，有伤口、或者对酸类成分过敏的皮肤不建议使用；妊娠期和哺乳期女性、儿童不建议使用；
需咨询医生：青少年、近 3 个月接受过激光、冷冻及其他形式的皮肤磨削、半年内有口服过维 A 酸类药物的人群，需要咨询医生后确定是否可以使用。
恭喜可以用酸的这部分朋友，通过了用酸的入门考验。确定了自己的皮肤可以用之后，就进入到「选酸」的环节了。
困惑二：
不同的酸用起来有什么区别？
常用酸主要有果酸、水杨酸等，它们的具体功能如下：
果酸其实是一个大类，包括乙醇酸、杏仁酸、乳酸等。其中，杏仁酸是果酸中比较特殊的存在，它分子量大，且具有脂溶性，不仅刺激性低于其他果酸，而且更亲肤，可以缓慢、均匀地渗透。
还有一些复合酸产品，集合不同功能的酸于一体。一方面可以多靶点发挥更强大的 1 + 1 + 1 > 3 的效果，另一方面可以适当降低各种酸的浓度，减少刺激性，保证安全性的同时又不降低效果。
还有一点需要注意：维 A 酸是处方用药，需要在医生指导下使用，不建议自行使用。
困惑三：
酸的浓度怎么看怎么选？
酸不同、起效浓度和一般使用浓度也会有所不同，选购上可以参考这里的表格数据：
在选择和使用上，一般根据疗效和耐受程度递增， 如果在皮肤建立耐受后、仍然对于改善程度不太满意，可以考虑提高浓度。
到这一步，你应该对于理想的酸类产品有一定了解了，但是先别着急用，还有一些使用后的护肤要点需要明确。
困惑四：
酸类护肤品怎么用？用完要注意什么？
使用初期，可以遵循一个「三低一试」的原则：也就是低频次（1～2 次 / 周）、低用量、低浓度，在建立耐受后可以相应增加频次、用量和浓度。皮肤状态不稳定的时候可以停止用酸。在第一次使用前，记得在耳后点涂测试是否过敏。
在护肤顺序上，可以根据酸类护肤品的类型调整。
在用酸期间，皮肤更容易受到紫外线影响而产生色素沉着。同时因为酸会去除掉废旧多余的角质，角质层恢复期间，皮肤屏障比较脆弱，所以要格外注意保湿修复和防晒。
这时宜选择温和、维稳为主的护肤品，做好保湿、修护和防晒。也可以搭配一些角鲨烷等成分的产品来保湿和舒缓。
在使用的过程中和使用后，可能会出现一些暂时性红斑、肿胀刺痛、脱屑或者爆痘加剧等情况，都是正常现象，通常会逐渐消退或耐受。尤其是爆痘，用酸其实是使本来就会爆出的痘提前爆出来，多用一段时间一般都会缓解，不太建议停用。
但是如果出现灼伤、糜烂、渗出液体、局部异常变白或变黑、接触性荨麻疹、瘢痕等是需要注意的，要及时停用并就医。
达到理想效果的你欣喜若狂，可能对于当前的皮肤状态相当满意，部分朋友可能会想着停用一段时间，但是对停用问题也有担心。
困惑五：
停用酸类产品后，皮肤会马上变差吗？
酸类产品没有依赖性，但长期坚持使用效果更好。一般来说，停用酸类产品后，皮肤会在 6～9 个月后「恢复原形」，毕竟随着年龄增长，皮肤状态只会越来越差，所以想要皮肤更好，护肤需要持之以恒。
大家对于酸类产品大部分的疑惑，基本上应该都解答到了。当然满足大家抄作业的要求，产品我们也准备好了！
由皮肤科医生创立，品牌医师、药剂师、美容师团队共同专研的 DR.WU 达尔肤，旗下天猫酸类精华排名 NO.1 的 8% 复合杏仁酸精华又来了～这次还同时还搭配了角鲨烷精华辅助用酸后护肤。
黄金比例复合酸
强强联合多效合一
DR.WU 复合杏仁酸精华选择「5% 杏仁酸 + 2% 水杨酸 + 1% 焦葡酸」的黄金比例搭配，复合脂溶性和水溶性酸，强强联合。复合酸成分能帮助去除角质、促进表皮细胞更新及排列，从而有益于改善粉刺、痘痘、痘疤、毛孔粗大等问题。变美重要，安全更重要。
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受试者面部的指定痘印区域在使用产品 4 周后：
总体痘印区域色素淡化 20%；
面部痤疮（痘痘）程度，减少 69%；
面部黑头 / 白头，减少 51%；
面部可见毛孔数量整体上减少 3%，最高可达 10%。
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补水保湿步步紧跟
舒缓维稳双管齐下
DR.WU 复合杏仁酸精华，采用复方沙漠植物萃取，添加有龙鞭草、龙舌兰、仙人掌花等复合精粹。维生素 B5 利于改善皮肤粗糙度、红没药醇改善泛红、积雪草精粹一定程度上缓和酸类的刺激性。集多种精华于一体，改善肤质更稳妥。
图片来源：品牌提供
角鲨烷精华金牌辅助
保湿维稳润泽肌肤
使用酸类产品后，建议用舒缓修护类精华。除了复合杏仁酸精华外，DR.WU 还建议搭配角鲨烷精华，精华中含有和肌肤油脂成分相似的角鲨烷，天然保护膜修护表层受损屏障，改善干纹与粗糙。除角鲨烷之外，精华中还添加了有机摩洛哥坚果油、夏威夷坚果油和荒漠荷荷巴油，滋养润泽肌肤。用酸后的护肤步骤，角鲨烷精华为您「服务到家」~
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本文合作专家
戴 茹
皮肤科主治医师
浙江大学医学院附属第二医院
本文审核专家
慕彰磊
皮肤科主治医师
北京大学人民医院
参考文献
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策划：迅鸽儿 | 监制：忘洗头
插画：搞错饺砸 | 封面图来源：搞错饺砸
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