腰肌劳损是腰扭伤治疗不及时、不彻底或者因为腰部姿势不良出现的腰部慢性疼痛，又叫功能性腰痛或者腰肌筋膜炎。
毕连涌：腰肌劳损是腰扭伤治疗不及时、不彻底或者因为腰部的姿势不良出现的腰部慢性的疼痛，又叫功能性的腰痛或者是腰肌的筋膜炎。
腰肌劳损主要的症状是腰背部和腰骶部的疼痛，这种疼痛容易反复发作，同时伴有腰部的无力感。劳动后会加重，稍试活动或者是变换姿势以后能够减轻。
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或者是处理方法不当；如果长期进行反复过度地腰部运动，以及腰部的过度负荷，比如长时期坐位、久站，或者是从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可以使得腰肌长期处于高张力的状态，久而久之，就可以导致慢性腰肌劳损的发生。
患有腰肌劳损的病人，其主要的症状是，在患者的腰或者是腰骶部，可以出现胀痛、酸痛的表现。疼痛可以反复发作，可以随着气候变化，或者是劳累程度而变化。比如日间劳累加重，休息以后，疼痛可减轻，疼痛时轻时重。
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