爱护眼睛要和爱护自己的生命健康一样

在生活中，我们平时接收的百分之80左右的信息都是来自于眼睛的，眼睛对于人体的作用是不言而喻的，我们都可以通过眼睛看到瑰丽的世界，看到月亮的阴晴圆缺，看到远方的潮起潮落，除此眼睛还可以将我们人体本身和外界环境紧密的结合起来，看到这色彩纷呈的世界。

假如没有了眼睛，你将不会看到汽车，飞机，看到科技日新月异的发展，，甚至于无法劳动，无法收获自己的成果，无论是谁，失去眼睛对于自身来说都是巨大的惩罚。但是在生活中我们对于眼睛的爱护总是没有那么关注，熬夜打游戏看手机，长时间看电视电脑等。都会对我们的眼睛造成影响，在平时用眼时要注意休息，不要长时间近距离地用眼睛，在看电脑或看书的时候注意不要让光线直射在眼睛上，过明或过暗的视觉环境都会造成眼睛视力的减退。平时要注意视力的养护，多到户外运动，平时眼睛远眺一会远处的山。保护眼睛从平时做起。