若卑微进了尘土里，我们便只能仰望自己的爱人，那份爱也会因为距离，而变得渺小与不堪。

——青玖情感

爱情里的“舔狗”

有句话是这么说的，“舔狗舔狗，舔到最后，一无所有。”

若放在现实中，这句话是有它的道理的。在来找我寻求情侣关系挽回和复合的人群中，呈现出舔狗特性的，不在少数。

爱情里的“舔狗”是不分男女，不分年龄的。他们中的有些人，曾与爱人相伴多年，而有的甚至还处在爱情的热恋期。

虽然故事各异，他们身上却有着共通点，那就是在爱情里，他们都将自己变得无比卑微。

这种卑微，通常是脱离了实际物质、外貌、文化、性格条件。那是一种不基于任何实际条件的自我贬低，被爱的完全没有下限。

小梦是个富家女，面容姣好，毕业于国外的名牌大学。母胎单身的她，在24岁这年，开启了自己的初恋，也从那一刻开始，将自己身上一切的闪光点，踩进泥土里。

小梦的男友在我看来是个极其普通的男孩子。普通的外貌条件，普通的工薪家庭，普通的性格，可能唯一特别一点的就是，男孩子是个情场高手，深谙如何讨女孩子的欢心。

于是这段情感经验不对等的爱情，就这样以甜蜜开始，也从甜蜜急转直下，变成小梦一个人的付出。

从来没有做过家务的小梦，为了男友学会了洗衣做饭，细心照顾他的起居。甚至为了不打扰到男孩玩游戏睡懒觉， 每次做完家务就悄悄离开。

而伴随着感情同时掏空的，自然还有小梦的钱包。她会将男友喜欢的每样东西都记下来，然后竭尽全力的满足。只为了看到男友惊喜的表情。

可即便如此，当长久以来的付出变成了习惯。当一个人已经倾尽全力，再也满足不了更多的期待与欲求。两个人的关系，便也就此走向了终结。

而自始至终，小梦都不明白的是，既然爱是相互的，为什么自己付出了一切，还是得不到爱情。

凡勃伦效应

虽然小梦的遭遇很值得同情，但在我看来，她自始至终都弄错了爱的含义。所谓爱情，真的就是毫无保留，压低自己的付出吗？

爱一个人的基础和前提，应该是爱自己。

毕竟我们自己，才是爱意的来源。

在心理学中，曾经提到一个效应，凡勃伦效应。

凡勃伦效应是指消费者对一种商品需求的程度因其标价较高而不是较低而增加。商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐，反而越愿意购买。在爱情里的体现在于，越是不容易得到的人，就越是想要，越是轻易得到的人，越是不珍惜。所以说，在感情里想要让对方珍惜自己，一定要让自己变得值钱，变得抢手，变得不容易得到，也就是给对方造成危机感：就算在一起了，也不代表你完全吃定我了，我还是随时可能会走。如果在感情里一味地降低身价，妥协讨好，只会让对方觉得你很廉价，你爱一个人卑微到了尘土里，但是没有人会爱尘土里的你。

是的，爱情是有价值的。

我们每个人都会为爱情估价。当面前的这份爱情，估价太低时，我们就会选择将它抛弃，进而选择价值更高的爱情。

这是人性使然。

提升爱的价值

所以，若要获得爱人的珍视，我们需要做的就是让我们的爱变得价值更高，变得珍贵而不易得。

而首先需要关注的，自然是提高我们自身的价值。

爱情是基于吸引力而存在的。若要保持对爱人的吸引力，就需要让我们身上始终存在有爱人感兴趣的地方。这要求我们不断地提高，去成就那个更好的自己。在爱情关系里，被动的接受，远不如主动发掘带来的乐趣。

因此，将我们的一切给予我们的爱人，不如吸引他们探寻我们身上的闪光点。再在这个探寻的过程中，设置小小的，收获的惊喜。

其次，请记住，对等的爱，需要对等的付出。

在爱情关系里，被爱是一种幸福， 爱一个人也是一种幸福。被爱时，我们享受到的是获得的幸福，而爱一个人时，我们将感受到被需要的幸福。因此，我们应适当地向我们的伴侣提出要求或寻求帮助。让他们感受到，我们需要他。这种需要与被需要关系的建立，也将使两个人的关系更加紧密。

爱情不是一个人的故事，也注定不能只有一个人在付出。

爱情的道路上，终究需要两个人步伐一致，方向相同的前行。