为什么体适能行业现在这么火？

体适能的概念源起于美国，美国总统体育与竞技委员会于1971年给出的体适能定义被普遍接受，它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲，及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。

美国运动医学学会这样定义体适能：“体适能是机体在不过度疲劳状态下,能以旺盛的精力愉快地从事日常工作和休闲活动，能从容地应对不可预测的紧急情况的能力”。

虽然不同国家和组织对体适能的文字表述有所不同,但核心理念可以概括为身体适应生活、运动和环境的一种应变能力。大众对体适能的认知存在一种普遍误区，认为体适能等同于体能，这是极其错误的，会对教学目标结果产生巨大的负面影响。

总而言之，青少年体适能运动训练旨在提高儿童的体适能。

近30年中国儿童体适能连续下滑，而这个势头还在继续。目前全国70%的成人都处于亚健康状态，儿童体质健康下降问题尤为突出。在电子科技泛滥的时代，如今人类的体适能水平不断下降，年轻一代沉迷于电子游戏或者电脑等电子工具，运动也只是一些学校的体育课程，导致青少年儿童日趋久坐而缺乏运动。这种久坐的生活方式，致使体育运动教育的缺乏，从而给年轻的一代带来诸多的危害，在过去的10年里对孩子健康有关的体能状况关注度不断增加。

值得一提的是，国内外学者通过横向调查和追踪调查取得的资料发现，经常参加体适能运动的儿童身高、体重和胸围的增长幅度，一般高于不经常锻炼的儿童。对数百家从事体操、游泳等业余运动2-5年与不从事体适能运动的同年龄儿童进行对比研究发现，各年龄组从事体适能运动的儿童比不从事体适能运动的对照组的身高、体重和胸围年增长值高1倍以上。

除此之外，青少年儿童经常从事体适能运动，明显改善血液供应，使其得到充分的营养物质，促进骨生长，使管状骨变长，横径增粗，骨重量增加。

最后，体适能运动有助于肌力增强，到青春发育后期(女16岁、男18岁)，男女少年的肌耐力增长速度都减慢下来。

现如今，为青少年提供必要的生存、发展、受保护和参与的机会和条件，应最大限度地满足儿童的发展需要，开发、发挥儿童潜能。青少年是人类的未来，是社会可持续发展的重要资源，是国家经济社会发展与文明进步的重要组成部分，也是建设人力资源强国的重要保证。

行业爆火的背后，是巨大的人才缺口！

在“双减”政策正式落地的当下，国民对青少年体质健康的关注度之高达到了前所未有的程度。

作为可以直接改善儿童身体素质的青少年体适能培训，各种各样的教学机构如“雨后春笋”一般在神州大地各处铺设开来，甚至很多老牌体育教培机构也纷纷新开设了体适能培训业务。

然而在行业火爆的背后，却存在着不可忽视的隐患。

早在2020年的一份就业报告中显示，全国各地的专业体育教练的缺口达到了30万人！除了数字之外，专业体适能培训行业又有着特殊性，虽然是近年刚兴起，但是社会对体适能培训市场的需求已经远远供不应求。

专业教练本身就少！专业体适能教练就更少！

正所谓每个行业都存在着“内卷”，那么立志要成为一名体育教练的你，该如何在这片新兴的“红海”中占得先机呢？

首先，我们要明白家长会送孩子来练体适能，最看重教练的哪一方面？他们会如何挑选教练？

毫无疑问，教练所持有的证书资质是最直接展现给家长的一面，家长也会凭借自己的主管意识来根据教练所持有的证书资质来判断教练的教学能力。

因此，想要证明自己是一名专业的青少年体适能教练，没有什么比获得一张青少年体适能教练专业证书更直接有效的了！

（本资料转自网络，如涉及原作者权益，请联系删除）

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