最近腾讯正式发文执行“965”工作制度，即9点上班，6点下班，工作5天，你以为他们要笑了，错！是钱变少，摸鱼更难了！

在一心搞钱的深圳，为deadline一夜变老，早就不是啥新鲜事了。高压工作+严苛的KPI考核制度，明明才不到三十岁的年纪，却经常出现疲劳不振、一脸油光等“初老”情况，发际线上移，失眠更成为家常便饭。

互联网人的衰老猝不及防，还有得治吗？

人们衰老的原因是多方面的，不良的生活习惯和年龄的增长，都是导致身体逐渐进入衰老状态的主要原因。

除此之外，NAD+和衰老及衰老相关疾病间千丝万缕的联系，随着身体中NAD+的减少，我们会慢慢变老，皮肤衰老，能量下降，精力大不如以前，肌肉水平下降，炎症增多，各种疾病都出现。

NAD+每20年就会减少50%，也就是40岁的时候，你的NAD+只有儿童时候的25%！

如果人体补充足够的NAD+，就会发现，身体很多机能都开始恢复年轻。很多科学研究发现，动物补充足够的NAD+后，出现了很多奇迹。

2013年，Sinclair辛克莱尔实验室在世界三大权威期刊《Cell》中公布：给22个月大（相当于人类60岁）小鼠补充NAD+，一周后，右边的小老鼠持续通过持续补给NAD+补充剂（主要成分为NMN），衰老速度降到自然状态的2/3，寿命被延长了30%~50%。

NAD+是什么？

NAD+全称：烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，它是人体维持DNA修复系统及线粒体能量合成系统所必须的辅酶。从名字上，可以看出它的重要性：人体1号辅酶。

从它的主要四大功能

1、DNA修复

2、新陈代谢供能量

3、长寿蛋白Sirtuins依赖物

4、帮助辅酶2号 NADP（H）合成

为什么说，NAD+是生命体最重要的活性催化剂呢？

1）我们生命周期的整个新陈代谢过程，NAD+对于细胞能量产生，葡萄糖分解，脂肪氧化和线粒体ATP合成都有着全面的催化作用。

2）它最重要的意义是可以参与修复DNA，人体的细胞损伤后会引发基因突变，基因突变会导致癌细胞产生。这时，NAD+就会参与修复细胞DNA，所以，NAD+含量越高，细胞DNA修复率就越高。

3）Sirtunes就是长寿蛋白，它在细胞抗逆性、能量代谢中极为重要，所以也被称为长寿蛋白。它的正常就会让细胞不紊乱，不加速衰老。而Sirtunes的活性完全依赖于NAD+。

4）有一个叫NADP（H）辅酶‖，是人体第二种重要的辅酶，对人体的生理激素和免疫系统有着至关重要的作用。NAD+可以帮助合成NADP（H)。

但是，可叹的是，人体直接服用NAD+是无效的，因为分子量太大，静脉注射进入人体细胞都很难吸收。

而NMN（全称：烟酰胺单核苷酸），就是100年来，几代科学家殚精竭虑，找到的NAD+最优补充前体，能最有效的提高NAD+的水平，增加NAD+的合成。

近8年间，哈佛大学，华盛顿大学，新西兰基因研究中心等世界顶尖科研机构更是接连惊喜发现，NMN拥有可以逆转肌肉萎缩，提升体能和免疫力，抑制衰老引起的认知能力下降，血管死亡，保护心脑血管等功能。

20个月大的小鼠服用2个月NMN后，与空白对照组相比，运动耐力提高了56%~80%，延长了4个半月的生命！

所以，补充NMN作为革命性巅峰成果，被惊人的发现能从根本上起到修复DNA，提升免疫力的效果！