“双减”落地已过百天，在校园里，“双减”都带来了哪些影响？师生、家长都有了哪些变化？北京教育融媒体中心日前发起“双特谈双减”融媒体专题宣传，充分发挥特级校长、特级教师专业性、权威性、影响力优势，在各宣传平台交流认识、分享经验、展示成果、解疑释惑。今天，“双特谈双减”继续！我们一起跟着三位特级校长、教师，来看看他们的“双减”经验和思考吧！

五育润五心

任志瑜（北京理工大学附属中学校长、特级校长）

北京理工大学附属中学针对中办国办《双减》文件“学生学习更好回归校园”的工作目标，以“由终而始”的思维将工作落点明确而坚定地落实在学生“结果五心“上:

课堂专心——因课堂精彩而神情专注；

操场开心——操场撒欢儿般开心快乐；

活动赏心——因发现兴趣特长的各种社团活动及志愿服务与家校社劳动体验赏心愉悦；

食堂舒心——吃的喝的健康舒服美心；

作业静心——没有焦虑地静心独立思考，作业困惑中和静地得到师生答疑解惑，宁静致远！

为将文件精神与市区部署落到实处，我们迅速行动，以结果导向将散发着北京理工大学附属中学泥土芬芳的决策措施迅速落地见效。

首先，学校干部深入学习文件精神，带领全体教师深刻理解“双减”本质……发挥好学校主阵地作用：学生学好、家长放心。

学校主阵地作用关键在“提质增效”。我们以“基于学生优长和潜能的发现而实施开发性教育”的发现教育进一步完善实施，明确理工附中“发现教育”主张之发现课堂“五字”、发现备课“四有”和发现作业“三激动”。

我们以中办国办文件明确的“双减”责任主体之一的学科组（特别是备课组）具体职责：理工附中发现备课“四有好设计”……有明确清晰的具体目标（目的性）、有基于学生思维最近发展区的挑战性问题（贴生性）、有推进学生思维进阶的激发性活动（可操作性）、有保证质量的评价机制及随机应变的课堂生成预案（保障性）。因为只有备好课才能上好课，所以我们以“四有好设计”为学生更好成长匠造每一个教育细节。

在备课组集体创作好“剧本”（四有好设计）的前提下，我们着力扎实最核心环节——课堂精彩。为了让每一位老师上好每一节课，我们提供了“脚手架”……理工附中发现课堂“问思论察效”五个核心要素。即坚持问题导学、问题激趣、问题引思。首先要有统领支撑本节课（或本单元）的优质问题与问题链。同时，对老师明确要求：善于营造学生课堂独立思考、静心探索、热情交流的氛围与时空。在师生之间、生生之间、师生与文本的思想碰撞、多元互动中升华思维、深刻思想。在对文本、图表、实物、实验现象等细心观察中发现解决问题的核心信息，察觉察悟揭示本质。以善察、敏察的“察·悟·掘”能力彰显善于发现和精于深悟培育发现素养。当然最终是以结果导向，指向优质的教学效果。秉持发现教育，成就每位学生。

再就是以“双减”文件明确责任主体之一的年级组发挥综合协调家校社解决好双减文件主题——作业负担。我们从作业为什么成为学生负担的根本入手加以改进。确立了北京理工大学附属中学学生作业的教育主张——以“需要学生用心琢磨的练习带给学生三个激动”为初衷与目的，即“学生完成每一道作业后总有‘我发现……’的激动”。让这个激动成为学生（思维进阶）创新的起点；让这个激动成为学生成长进步的台阶；让这个激动成为学生成就以后一生感激老师永远的记忆！“三激动”让学生由衷感叹“哎呀，老师，就是您那个使我豁然开朗惊奇发现的精心设计，太让我每一次都有新收获啦！”

我校的作业采用三维管理:限量(每天作业总量统筹控制)、优组(每天布置作业科目优化组合)、限时(任课教师建议作业时长，年级主任统筹管理)；学科辅导开展三类课程:基础性辅导课程、发展性培优课程、自主性研修课程。

我们始终坚持“健康第一”的教育理念，构建“课堂教学+课后活动+高水平竞赛”层级递进的体育教育体系，充分发挥我校国家级的棒、垒、排、田径、冰雪、足球传统校优势，为学生提供丰富多彩的体育特色活动和高水平运动社团，满足不同层次学生的差异化需求和发展，营造浓厚的体育与健康教育氛围，切实提高学生体质水平。

在活动赏心的努力中，我们充分发掘教师自身专长，为学生提供艺术、体育、科技、人文、益智五大板块30余门特色活动课程与社团活动，为学生全面发展赋能。凝聚家校社合力开展共育行动，强化志愿服务，突出劳动育人。开设劳技课程、组织值日扫除、落实值周管理、开展今日我当家等校内外志愿服务活动，承包校园清洁区、值守垃圾分类桶、组建志愿服务队、开展社会义工活动、开辟校内中草药种植园等等。特别是定期举办一年一度的由初二年级全体师生共同参加的全市学农教育实践活动，搭建劳动平台，激发劳动兴趣，培养劳动习惯，学习劳动技能，践行现代农业课程，培养学生自理能力，体验劳动成长快乐。通过多渠道多方式强化学生劳动光荣、劳动伟大、热爱劳动的劳动意识。增强学生以劳树德、以劳增智、以劳强体、以劳育美，以劳创新的劳动教育理念，以及在志愿服务活动中合作与创造，着力帮助学生理解劳动创造价值并最终形成主动服务社会的自主劳动信念。

教育是国之大计、党之大计。“十四五”时期，我们将从党和国家事业发展全局的高度，全面贯彻党的教育方针，坚持为党育人、为国育才，努力办好人民满意的教育，在加快推进教育现代化的新征程中培育担当民族复兴大人的时代新人。在实际工作中，我们积极开展各项活动落实好国家课程校本化，保证学生德智体美劳五育协调发展，以“课堂专心、操场开心、活动赏心、食堂舒心、作业静心”实现“五育润五心”，让“双减”真正惠及学生、惠及家长、惠及社会，在“办好人民满意的教育”路上做出北京理工大学附属中学的积极探索与贡献。

协同减负增效能 共筑育人同心圆

郑丹娜（北京市朝阳区垂杨柳中心小学党总支书记、正高级教师）

2021年7中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，8月27日市教委组织了全市基础教育校长（园长）大会，区教委教育工委也组织我们落实大会精神，开展大学习、大讨论。在学习和实践中我们深刻的感受到：“双减”，表面看上是减，实质内涵是增：减掉老师家长的包办，增加孩子自主支配的时间和空间；减掉题海战术式的低能教学，增加课堂教学的趣度和效度；减掉单纯对知识和分数的关注，增强陪伴成长的广度和深度……所有“减法”背后的“增加”，离不开减掉家长和学校间的猜疑，增加彼此的亲密和信任，共情通心，凝聚育人同心圆，共筑成长共同体。

垂杨柳中心小学基于“让生命阳光般灿烂”的办学理念，以构建学生、教师、家长生命成长共同体为追求，立足自我的先期成长，以“问题即课题”的理念，努力做好三加强、四研究、一突出。

01

“三加强”：加强思想建设、加强机制管理、加强文化营造。

学校党政同心，带领团队认真学习、深入领会，双减是根本任务的回归，是价值观念的矫正，是协同育人的重塑，也是教育生态的修复，是面向未来的人才培养，是为党育人、为国育才的政治责任和使命担当。针对“双减”中的突出问题，完善了作业管理机制、课后服务管理机制、家校沟通协作机制，并重新修订了教师的绩效评价机制。以杨柳健康、向上、担当的文化底蕴为依托，党员率先、干部担当、骨干带头，为“双减”工作推进营造了干群互信、教师互助的良好氛围。

02

在此基础上，我们还以“四研究”具体落实：

研究课堂、研究作业、研究课后服务、研究家校共同体建设。

其中，我们认识到，“双减”既要强化学校教育主阵地作用，又要做好家校沟通，发挥学校、家庭、社会育人同心圆的作用，构建以学生的成长为核心、教师家长生命成长为纽带的生命成长共同体。

03

“一突出”就是突出研究双减背景下的“家校共同体建设”

下面我重点谈谈在双减背景下，我们进一步凝聚家校共同体的做法：

我校家校共育的理念是：先想“我能帮家长做什么”，进而“携手家长一起为孩子的成长做些什么”。在双减工作中，我们以此理念为指导主动作为，了解家长困难，与家长共情；化解家长疑虑，与家长通心。

首先是基础“我能帮家长做什么”的主动作为——学校先动，师者先行

对于国家出台的“双减”意见家长是怎样理解的呢？又对学校抱有怎样的期待？了解这些是我们工作的前提，为此我们进行了细致调研：

通过问卷我们了解到，家长对早上孩子到校的时间有不同需求∶ 其中7∶30之前需要入校的学生大约148人，占8.7%。对于学生放学时间，家长也有不同的需求，分为16∶30及17∶30以及延时托管18：30三个时段。98%的孩子都参与第一时段16∶30的课后服务，41%的孩子参与第二时段课后服务到17:30，另有4%的学生需要延时托管。

根据不同家庭的需求，学校将早进校安排干部教师值班，从7:00到7:35轮流看护孩子在图书馆阅读。7:35以后回到班级，和其他同学汇合，进行自主学习。

晚上课后服务第一时段，学校分为阳光体育和作业辅导各班半小时的方式进行。第二时段安排为自主选择式的综合性学习，包括，农历文化、儿童哲学思辨、科技制作、排球运动、戏剧表演、书法绘画、小鼓咚咚7种课型18个班。第三时段确实有困难的孩子延时托管18∶00 到18：30，全校63人，每天三位干部分三个校部看护。

除以以外，我们还调研了家长在“双减”工作中的建议和育儿中的困惑：

1

我们了解到家长面对双减的困惑有以下两个方面：

一是担心孩子成绩：认为国家的考试和评价制度没有改变，为孩子将来的学业担忧；二是不知道如何亲子陪伴。孩子在家的时间多了，应该做些什么呢？

除了以上普遍困惑，还有两类特殊困惑需要我们关注：

2

一是新一年级学生，学校零起点教学如何进行，家长困惑如何帮孩子做好入学适应？

二是对于每个年级都存在部分心理、行为、智力、自控力、残障等方面的特殊儿童，如何帮助这些孩子融入集体，是家长和教师共同的困惑。

“以问题即课题”的原则为指导，我们基于以上调研成立了三个研究组：

第一个研究组是骨干班主任组成的“家庭教育研究组”。研究组围绕成长关键期，设计系列家庭教育课程。比如暑假里我带领低年级骨干班主任开发的四节一年级入学适应期的家庭教育指导课程：“幼儿园和小学有什么不同”“如何帮孩子做好入学适应”“亲师沟通如何进行”“一年级如何培养好习惯”；同时，学校还针对“家庭教育悄悄话信箱”中家长的个性化困惑，采取一对一的答疑指导，解决家庭教育的个性化问题。

第二个研究组是由家长教师协会各年级代表组成的“儿童哲学研究组”。通过每月座谈研讨的方式，研究如何尊重孩子的好奇心，怎样和孩子好好聊天，增进家长的亲子关系。（从上学期3月至今我们召开了5次座谈沙龙）

第三个研究组是一支在北京市教科院特教研究中心的支持下由学校特教老师、心理老师、骨干班主任、高需求儿童家长组成的“融合教育家校共育研究组”，研究如何帮助特殊儿童更好的融入班级，促进成长。（研究团队以每日记录的方式为这些高需求的孩子记录成长日记，开学到现在一天不落，至今我们已经收集了89份成长日记，我也深度参与到“连骏”小朋友的研究组中，这是一个多动症和感统失调的孩子。）

“携手家长帮孩子成长做些什么”——

家校联动，共促成长

生命成长共同体中学生的成长为核心，促进儿童的生命成长是教育永恒的主题，基于我能为家长“做些什么”的思维，使家长看到我们的努力，从而心悦诚服的与我们“共情”“通心”，变审视为信赖，而乐意携手学校“一起为孩子的成长做些什么”。

早在2007年，学校就开启了亲子“三个好习惯”的活动：“亲子锻炼”“亲子劳动”和“亲子阅读”。双减之后，我们在进一步落实“三个亲子好习惯”的培养，同时还针对一年级学生利用“三元人格”小程序，与家长联动帮助孩子养成锻炼、劳动、阅读好习惯。

开学以后一个月家长和教师对孩子好习惯的养成已感觉初见成效。我们在调研中看到“在您觉得‘好习惯养成观察表’对您培养孩子的习惯是否有帮助？”家长反馈如下：

在“您觉得‘好习惯养成观察表’对您与孩子良好沟通是否有帮助？”

“家长”对于学校而言不仅是合作者，更是一笔丰厚的资源，学校的努力也获得家长的支持。针对课后服务课程，不少家长报名担当家长志愿者，为此我们在下午第二时段的课后服务中，还尝试开发周四下午的“百家讲坛”活动，家长志愿者轮流进行好书导读、课外拓展、职业介绍课程，打开了学生的视野。

除此以外，学校家长教师协会还帮助解决学校门口的路面坑洼、双侧停车的解决等问题。

总之，在双减背景下，我们携手家长：以儿童成长为核心、教师家长的生命成长为纽带，同心协力画出最大最美的同心圆，减负增效，促进家庭幸福、社会和谐，为学生的成长助力。

内涵是真本领 思行下真功夫

高爱军（北京市大兴区第二小学校长、特级校长）

聚焦课堂减负提质和科学合理设计作业，我想起了著名教育家陶西平的一句话：“大家不同，大家都好”。这是陶西平引用一首短诗中的一句结语，首先传递了多元世界里多元教育应各具光彩，其次展现了人类对于教育的美好期许。

聚焦到学校的教育工作，我们做的事情，既要有明确的方向性、目标性，更要依据孩子的年龄特点、个体差异、发展需要和社会需要具备针对性和科学性。我们从事的是基础教育，是幸福人生的奠基工程。基础指什么？是根基，是孩子全面发展的根本需求，涵盖习惯的基础、知识的基础、技能的基础、情感的基础（爱的本真）、交往的基础、生活能力的基础等诸多方面。我们认为，每一朵花都有她的花期，所以，教育就是等待的艺术，是春风化雨、润物无声的过程。落实到我们的各项工作中，就是要依据小学的阶段特征，从细节入手，重视情感内化和习惯养成，立足课堂，立德树人，加强国家课程的校本化实施，并把各项育人活动课程化、体系化，真正发挥课程的成长载体作用和课堂育人核心价值。

大道至简，大爱无疆，我们要始终坚守教育的根本规律，坚守教育的理想信念；我们要坚持抓好育人细节，坚持把简单的事重复做，做实做好做精。

思在内心 重激发

在这次教育的深刻反思变革中，我们都应该并且最终也要达到这个目标：每个学校、每个班级、每个学生，大家不同，大家都好。

最近这段时间进课堂听课，我发现在学校的工作理念指导下，每位教师的课堂质量和作业设计真可谓是百花齐放，百家争鸣，各显神通。在层次、方法各异的工作成果中，我们感觉到教师的工作成效与每位教师的内涵积淀、对工作的研究深度以及落实到行动中是否细致认真息息相关。因此，在推进工作中，我们提出了“内涵是真本领 思行下真功夫”的工作理念，并且把这种理念贯穿到学校工作、年级组、教研组和每位教师的教育教学研究中。

“内涵”这两个字包含了太多教育智慧，每位教师的成长环境、工作环境乃至自身的性格、学习态度都是教育内涵积淀的因素，我们希望每位教师都有丰富而多元的教育内涵。拥有丰富的教育内涵，下一步就是思行的能力和敬业精神。思与行是不可分的，思代表的是对事物的认识以及内心的认可，并且能够从哲学角度去转化各种生成的学习资源；行是研究、合作、落实、敬业爱生、评价反馈的最终外在表现形式和内容方法。在给教师的丰富教育内涵创造条件，给教师下工夫落实思行以肥沃土壤的过程中，我们要做有用功，针对性强，不能让教师成为生产零件的机器，要成为有灵魂的先生。回到陶西平先生向往的教育大天地：大家不同，大家都好。

行在实处 研难点

如果教师都能成为有灵魂的先生，教师在课堂上就会是自由的。语文统编教材中每个单元都是围绕特定的人文主题和语文要素来编排，课文之间具有关联性，先后顺序在目标落实上具有层次性，因而以单元整体为出发点，系统设计符合学生年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的课堂模式是教研的重点。

以五年级上册第四单元为例，这一单元人文主题是“爱国情怀”，单元导语就把我们带入了浓烈的爱国思绪中。单元中课文、古诗等题材的构成以及单元作业、习作的安排，年级教研组教师可以进行集体研讨、拓展思路方法。但是，具体到每一个班以及班中不同层次的学生，教师可以个性化设计安排授课内容、方法、教学形式以及作业形式、数量、质量。我们的世界本就是多元的，每个人都是独立个体，教师是，学生也是。在面对同一事物，本就各有认识、各有感受。教师在当先生的过程中成长，学生在与先生学习中成长。每个独立个体都在体验着他们各自的爱国情怀，能产生共鸣是最佳效果，不能产生共鸣也是正常现象。不苛求，不整齐划一，为教育生态留一抹多彩的阳光。

基础性作业和分层个性化作业相结合，这样着眼于单元整体、围绕语文要素来展开的高质量作业可以充分发挥诊断、巩固、学情分析等功能。本单元语文要素是“结合资料，体会文章表达的思想感情”，习作话题是“二十年后的家乡”，表达训练要素是“学习列提纲，分段叙述”。本单元的作业指向学习目标，强调学生的活动与体验。以单元为实施单位统筹规划，学习活动作业设计包括：1.大胆想象，借助思维导图列出二十年后家乡发生的变化；2.把想象到的场景梳理一下，列出习作提纲。五上第四单元阐述的单元整体作业设计，从基础性作业和个性化作业两个角度来展开，单元学习后的成果包括手抄报和学生书法作品集。作业是课堂教学的延伸与拓展，在指向核心素养的时代背景下，作业设计要切忌目标不明、形式呆板，要做到紧扣语文要素，科学设计单元作业，切实减轻学生负担，实现“减负”与“提质”的双赢。

最后，我想说现在的教育已经是开放的、多层次和多空间的，在任何形式和方法中，都不能做到全包括，自主权最终是教师和学生的。引领教师成为可以走进学生内心，走进文本对话，走进阳光世界，走进未来谋划的好老师。改变评价模式，把眼中的每个学生都自然教化成拥有自身个性的多彩的好学生，而不是所谓教师家长希望的那种好学生。用“内涵是真本领 思行下真功夫”的思维理念影响学生，最终做到学校及师生：大家不同，大家都好。

来源：北京教育融媒体中心

编辑：娄雪

编审：郝彬

终审：王宇 苏金柱 鲍丹禾

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