“学霸”小档案

李文慧

阜阳市成效高级中学

2021届高中毕业生

2021年高考文科成绩647分

现为中山大学学生

学习经历篇

我的高中学习生活可以说是跌宕起伏的，因为我的成绩非常不稳定，有时甚至是大起大落，让我自己和老师们都很担心。我的成绩真正飞跃是在高二下学期，与之前相比各方面都有了很大的进步。这离不开老师和同学们的帮助，更离不开我日复一日的付出和努力。

到了高三总复习的时候，我开始有计划地补上自己的短板，题目肯定是必不可少的，我每天都会强制给自己增加任务量，不是在写题目就是在刷试卷的路上。想有别人得不到的成绩，就要付出别人付不出的努力。整个高三考试不断，我给自己定义为情绪型选手，大概就是我的发挥很受情绪制约。心情好的时候就发挥得很好，情绪不好的时候就差强人意，这样对于高三的心理调适其实非常不利，很容易对考试产生厌烦和逃避的情绪。高三除了复习，心态调整也是非常重要的，所以一些情绪波动比较大的同学一定要重视及时调整心态和状态，主动去寻找问题、解决问题，而不是一直被情绪所支配。

没有人的高三会轻松，这是我们人生路上很重要的一个阶段。理想生活需要一点热爱和感动，希望大家都能纯粹而坚定地向自己的理想和热爱前进，不辜负自己。

学习心态篇

毫不夸张地说，高中学习成功与否，心态决定一半。我算是那种比较看得开的学生，不会一直为某一次成绩过分伤心或激动，但也不是完全不在意。考试只是对最近一段时间学习成果的检测，能够反映出我们最近的学习状态，它是阶段性的，所以大家不应该以一次考试来否定自己之前的努力。我们要做到的是足够重视而不是过分在意，比起伤心失望或者骄傲自满，更重要的是从中吸取经验教训，开始下一阶段的努力。

另外，无论是考试前还是考场上，都不要给自己很大压力导致过度紧张。我见过很多同学因为紧张发挥不出自己的真正实力，这在高考考场上也同样致命。考试，不仅仅考的是知识，更是心态。心态稳住，相信自己，你就成功了一大半。要对自己的学习成果有信心，简单题目争取满分、困难题目争取拿分，实力和信心的双重加持才能让我们立于高地。

学习经验篇

1.一定要合理安排作息时间。高中学习时间安排本就紧张，要根据学校安排进行合理休息，这样才能够精力充沛应对大量的学习任务，不至于一整天昏昏欲睡，影响学习状态。

2.提高学习效率。学会在有限的时间内高质量地完成任务，而不是再继续投入很多时间耗在学习任务上面。熬夜我一直认为是不可取的，把休息时间浪费在低效的学习上并不会有进步。同时，题海战术也有利有弊。我们需要借助刷题来熟悉某一种题型或者掌握某种技巧，但不能一直执着于刷题，特别是无效刷题，只做自己会的题目，对于自己不会的题目却弃之不顾，都会导致学习效率低下。

3.重视卷面。卷面是呈现给阅卷老师的最直观印象，保持卷面的干净整洁，给老师一个良好的印象对于考生来说有利无弊。杂乱的卷面不仅影响老师的心情，更影响老师的判断，很容易失掉更多的分。建议从高一开始练字，规范自己的书写习惯，不要求一定很漂亮，但必须干净工整。

4.语文。语文是一门很复杂的学科，它是所有学科的基础，包含的内容非常多。学好语文最重要的是积累，不是一朝一夕或者努力一段时间就会取得很大的成果，但也要在这一门上下点功夫。不能觉得语文学不学无所谓，在其他成绩都差不多的高端局里，语文是决定成败的关键。把可控制的分数抓住，例如文言文古诗词名句默写这种有迹可循的题目，多背多记。

5.数学。永远不要忽视数学，它绝对是高中学习生活的一座高山。不要总是试图追赶那些天赋型选手，要学会正视自己的不足。基础不牢，地动山摇。数学把基础打好拿到基础分，才能攻克后面的难题。注重总结和反思，学会举一反三，有效刷题、打开思维，能为后面的提高助力。错题本必不可少，在朝前走的时候也要注意回头看，避免出现同样的错误失分。

6.英语。和语文同出一门，语言类的学科读背是很重要的。学好英语的基础就是单词，要不断地去扩大自己的词汇量，可以从高一开始就背高考词汇甚至四级词汇，多多积累对于英语学习有非常大的帮助。同时也要多说多练，提高自己的口语能力，对于记忆单词也有帮助。语法知识记牢记准，考试的时候覆盖范围大而繁琐，知识点很多，往往这些细碎的知识点才是高分的关键。进行合理的练习保持手感，并在这个过程中找到自己比较薄弱的板块进行加强。做题时一定不能只靠感觉，尽管有一定的辅助作用，但并不是最稳的办法。

7.文综。对于文科生来说，文综绝对是大头。第一，就是要学会安排时间，最初进行文综训练的时候，大部分同学面对的都是时间不够用这个问题，要有意识地在做题时分配好时间，不要在一道题上停留过长，不仅会影响心情，而且会拖慢写试卷的进度。第二，一定要熟练掌握课本知识，题目千变万化，但归根到底还是立足于课本，只有对课本足够熟悉，才能够看穿题目、找到题眼。第三，要相信自己的第一选择，在不确定自己做的是对是错的时候，切忌轻易改动答案，不要下了考场之后再说这题自己本来能做对等类似的话，会给自己心理施加更大的压力。第四，要细心审题，很多提示都藏在题目里，不能只追求速度而忽视审题这一步，特别是在做主观题时，更要看清题目、组织好语言。第五，要学会应用，文综在出题上很多方面与生活息息相关，并不是单纯的课本知识，这就要求我们联系题目与生活，才能找到答案。

希望大家都能怀揣理想和希望在高中学习的路途上勇往直前，拒绝焦虑、拒绝失意，学会与自己和解，为了自己热爱的一切坚定地走下去，要始终相信彼方尚有荣光在。

□由李文慧口述，徐徐整理