孩子的小手上，经常会起一些小毛刺，孩子自己觉得长得太多了，不舒服的时候，就会撕下来，结果这一次撕下来的皮太多了，自己天天喊手疼！

家里老人心疼孩子，认为肯定是缺少维生素，坚持要让孩子补维生素。我前几天，才听同学说，孩子同样是长倒刺，补了四个月的维生素，也不见效果，坚持不让补。无奈之后，只好决定到医院看，听医生的！

到了医院之后，大夫询问了孩子的其他情况之后，一方面需要给孩子补脾胃，长了倒刺的时候，给孩子用温手泡上三五分钟，然后用孩子专门的指甲剪，剪下去，再涂上儿童用的护手霜，按摩一会儿就好了。医生没提让补维生素的事儿，老人问：“用不用补维生素？”医生说：“如果没有其他的症状，就不用补维生素。需要根据孩子的其他病情，或者验一下，孩子需要补再吃维生素。”这么回答才让老人放心了！

根据医生的建议，还有相关的护理方式，分享给同样苦恼的家长！

01 皮肤干的表现

倒刺，专业上叫逆剥，逆向的剥脱。产生表现是表皮开裂，然后有一个呈三角形的形状脱开。它属于一种皮肤或者说表皮不健康的表现。

产生的原因，跟局部干燥有关系。孩子会经常咬指甲，或者啃手指头，引起这种皮肤的损伤，继而出现的这种变化。

那为什么倒刺常常长在手指甲附近，而不是手背或是手掌其它部位呢?

倒刺不长在手的其它部位是和这个甲周的皮肤特殊性有关系。甲周的皮肤，我们叫作甲周壁，它里边是没有汗腺和皮脂腺的，相对于其它地方的皮肤来说，它更干燥。在干燥的环境里，它更容易出现缺水的表现，所以它才会更容易长出这种倒刺来。

需要吃一些滋阴的食物，来促使皮肤变得水润，就可以减少产生倒刺的情况发生。外在干燥是可以通过内在的调理，来改变的。

银耳桂圆饮品就可以让皮肤变得水润起来。取银耳一朵，泡开之后，撕成小小的块状，桂圆最好用干的，去外皮之后，放在锅中，大火煮开后，改为小火再过二十分钟，加入少许冰糖，再过十分钟就可以关火了。吃这个的好处就是润燥，还可以通便，孩子从内而外的调整之后，就能让身体变得水润，不再会干燥了。

我挑选了好多家，终于发现这家的品质好一些，包装时，一朵一包装，使用时非常 方便，不用担心吃不完一袋，其他的银耳会潮了。一朵就可以做出来一大锅的银耳，太划算了，全家人可以一起吃。上次在饭店，一小盅的银耳就花了五元，这一大袋的银耳，自己做放心还划算！送孩子一个水润的身体！

中医讲：“脾主四肢，脾气健运，则四肢营养充足，皮肤莹润。脾胃运化的能力弱，四肢得不到荣养，才会出现倒刺。”

补脾胃的饮食，可以吃小米粥，南瓜、胡萝卜等食物，孩子不爱直接吃，可以打成汁做成小面饼，金灿灿的南瓜饼，孩子肯定能爱吃。什么神器能把这些蔬菜打得碎呢？当然少不了破壁机的功劳。

如果觉得做小面饼，用的时间太长了，可以直接打成米糊，把这些补脾胃的食材放进去，就直接可以打出来好喝的果菜汁了。

很多家长都在使用这款产品，质量非常过硬，不仅丰富了早餐，也让孩子变得更健康，脾胃更好了，减少了出现倒刺的机会。

03 涂上护手霜按摩

给孩子选用儿童专用的护手产品，才能安心让孩子使用。给孩子用的手霜，我一直格外慎重。挑选了好久，才找到了这款儿童用的护手霜，成份是蜂蜜的提取物，甘油等天然的成份。

给孩子用温水泡上五分钟，用指甲剪指下来多余的倒刺，再涂上儿童护手霜，打圈按摩手部，充分让小手得到滋润，可以让可爱的小手变得水灵灵！

三种方法联合使用，可以让孩子的身体更健康，脾胃更好，变得更水润，可爱的小手也不会再出现倒刺了！