来源:杨晨大神

杀球是羽毛球技术中最具气势也是业余球友们最希望学习的技术,想把杀球打好,首先要注意它的击球点。

应该区别于高远球,在头顶前侧一点的位置,更适合下压发力。

为了使杀球更加有力我们需要充分运用到身体的力量,其中一个很好的方法就是用左手来借力。

击球的同时左手向前向下摆动,带动上半身、腰腹转体,左手拉窗帘,杀球会更重!

我们还可以通过调整握拍的方式,增加杀球的威力,在杀球来之前,我们握拍稍稍向下。

将球拍拍柄“一把抓”,迅速握紧,将大拇指扣在食指上,这样杀球会有不一样的体验!

威力最大的杀球方式一定是双脚起跳杀球,起跳前先将球拍架好,起跳时左脚在前右脚在后,两脚同时发力,跳至最高点处击球,力从脚下起。

双脚起跳杀球时,起跳中的“滞空”至关重要,在空中,核心腰腹发力,将身体稳定住,形成“滞空”,在这一瞬间击球,杀球是最有力量的。