当你把注意力全部放在不喜欢的人和事物上，产生的也势必是负面的情绪和作用。如果豁达一些，学会接受，那么一切也就变得通畅。我们做人也不要太苛刻，看问题不要过于严厉，否则，就容易使大家因害怕而不愿意与你打交道。

遇到比自己优秀的就去向他学习。遇到德行欠缺的人，要反省自己是不是也存在同样的问题，这才是提升自己的一种方式。当你看不惯别人，潜移默化中你就会把这个点扩大化，随着时间推移，觉得对方果不其然是自己心中想象的那样，越来越不可理喻。

当你爱一个人的时候，一切都是顺其自然的，而当你恨一个人，则需要不断地鞭策自己才行。其实这就是掉进了自己思维的陷阱，自己给自己挖坑。逐渐积累的怨气只能是自己生气又伤身，而别人依旧我行我素，产生不了任何影响。

甚至我们会发现，那些我们总是看不惯的、做事极具个人风格的人，反而现在都混得比较好。这是因为对方不会因为别人的举动而影响到自己，目标导向性比较强，也很具有包容性，容易成事。哪哪看不惯的人，实乃天下本无事，庸人自扰之。