眼睛是人类的心灵之窗,人人都有责任和义务去保护好自己的双眼健康,这样才不耽误我们眼观天下、明察秋毫。生活中我们应该养成爱眼护眼的好习惯,提高护眼素质,远离眼视力杀手。生活中阻碍我们眼睛健康的视力杀手有哪些呢?

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手机

要说电子产品中哪一样对眼睛的伤害最大,那当之无愧就是手机了。由于手机在电子产品中屏幕比较小,人们在看手机的时候则更要消耗眼睛的能量,时间一长就会对视力造成影响。

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电脑

电脑的屏幕由很小很小的无数光点组成,这些光点实际上是在闪烁的,平常我们一直盯着闪烁的电脑屏幕看,对眼睛的伤害非常大。在工作的时候,手指在打字的时候,眼睛要在电脑屏幕和跳跃的手指间来回切换视线,更容易形成视觉疲惫感,引起视疲劳。

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隐形眼镜

隐形眼镜是戴在角膜上面的,但是大家忽略了角膜是需要氧气和水分来提供营养分子,如果在角膜上再戴上一层“轻纱”,眼睛在每一次眨动的瞬间,角膜就会和隐形眼镜形成摩擦,损伤角膜不说,还容易造成眼部疾病。

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精神压力

当人体出现情绪不良、压力过大、免疫平衡等一系列精神压力的时候,脑垂体、肾上腺激素分泌都会相对地减少,使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平的状态,直接会导致晶体和眼部肌肉的收缩以及舒张不协调。

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