说起世界级的美女，来自马来西亚的李元玲算是一个。她不仅是钢琴大师李云迪的徒弟，还被称为是马来西亚的“女神”，高中毕业之后就去英国的伯明翰音乐学院进修，在学习期间，因为不俗的音乐天赋，被李云迪收为门下弟子，之后还被影视公司发掘，进入娱乐圈，出演过几部电影，期间还和张家辉合作过。

李元玲的钢琴造诣是备受肯定的，但除此之外，她的颜值和身材同样被人们所称赞。因为这些优质的外在条件，她一直被称为是“女神”，但她却十分谦虚，一直自称自己就是个普通人。

虽然她总这样说，但是群众的眼睛是雪亮的，她经常在网上晒出的“福利照”，已经证明了这一点。身高170公分的李元玲，体重只有90斤，而且体脂率低到只有12%。

这样低的体脂，在女性身上是很少见的，而12%的体脂率只有在专业的运动员或者健身达人身上才可能存在。一般当体脂率达到20%左右，就已经能看到肌肉线条了。

就算是没吃过猪肉我们也见过猪跑，虽然我们不是运动员，但通过一些消息也能了解到但凡是一个专业的运动员，在他的背后都有一个专业的团队，随时在观察检测他的身体。

虽然李元玲的体脂非常低，但是她的身材却依然凹凸有致，充满了曲线感。很多人可能会怀疑，这么低的体脂率，身上还能有脂肪长在该长的位置吗？这样的好身材是怎么练出来的？

最近李元玲就公开了自己的三围，也为大家分享了瘦身和塑形的小妙招，接下来我也做了整理，分享给各位爱美的小姐姐们。

李元玲，身高170公分，体重45KG，三围分别是32-23-36，简直堪称完美。

那么如此低的体脂率是怎么做到让胸部丰满，臀部挺翘的呢？面对大家的质疑，李元玲说自己完全是靠健身，因为健身训练中有很多动作是可以塑造体型的。