为丰富辖区老年人的文化体育生活,构建老年人健康和谐的生活环境。11月24日上午东方红社区新时代文明实践站开展“太极养生进社区 ”活动。

太极拳作为中国文化的典型代表,不仅具有中国传统文化的独特魅力,而且能强身健体、怡养性情,深受大家的喜爱。原蚌埠市体育运动学校副校长陈庆峰老师为大家详细讲解了太极拳健身养生原理、太极拳运动与其它运动的区别、太极拳产生的理论基础等内容,通过此次集中授课,辖区太极拳爱好者理论知识进一步提升,更好地指导日常训练。

通过开展太极拳进社区活动,一方面可以推动太极拳活动蓬勃开展,使社区老年人的生活过得更加精彩。另一方面又能增进邻里之间感情,推动幸福和谐社区建设。