现在无论是乘坐公共交通

还是进入小区、商场、办公楼

大家都免不了一个标配动作——测体温

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不知大家是否有过疑惑：

在不同场合，测体温的部位也不同

腋下、口腔、肛门……哪个测出来最准？

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公众场合常用的测温枪，有测额温or手温的

它们哪个会是更佳选择？

下面，告诉你答案！

肛温测量，普遍被认为最准确！

首先，来厘清一下

现在最常测量的额头、手腕

所测的是人体皮肤表面温度

由于受外界因素影响较大

一般仅用于公众场合的初筛

并不适合用于临床诊断

而在实际临床中

最常测量的部位为

腋下、口腔、肛门

根据我国《诊断学第九版》，三个部位所测出的体温范围如下：

部位

正常范围（℃）

发热（℃）

腋温

36-37

≥37.5

口温

36.3-37.2

上午＞37.2

下午＞37.7

肛温

36.5-37.7

≥38

注：肛温（直肠测温）被普遍认为是最接近体温、最为准确。但是，直肠部位测量起来确实不那么方便，所以更常接触到的是口腔和腋下测温。

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此外，要注意

不同部位测量方法是不同的

“姿势”不对，测量结果也会不准！

一、腋下

使用方法：使用前先将体温计的水银汞柱甩到35℃以下。将体温计水银端放在腋窝深处，用上臂夹紧体温计，测量约10分钟，取出体温计读数。

注意事项：如果腋下有汗，记得擦干再测量。另外，在测量体温前应避开影响体温的因素，如喝过热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡建议等待30分钟后再测量。

二、口腔

使用方法：测温前先对口腔表面消毒，将体温计端斜放于舌下，放轻松并闭口用鼻呼吸，不要用牙咬着体温计，3分钟左右取出读数。

注意事项：年龄过小的孩子含不稳体温计，年龄稍大的孩子有可能会咬碎，误吞水银，所以对婴幼儿而言，不建议应用口腔测温。

三、肛门

使用方法：肛门测温要使用肛表。将汞柱甩到35℃以下，在肛表头上抹一点石蜡油或食用油，侧躺，然后将表从肛门轻轻插入2~2.5cm，3分钟左右取出，用纸巾擦净并读数。

注意事项：此法不适合直肠疾病患者或术后、腹泻、心梗人群；如有热水坐浴、灌肠后，建议在30分钟后再测肛温。

测温枪，打哪里更准确？

像前面提及的

由于疫情因素

近两年大家每天遇到更多是

测温枪测温

虽说都是测体表温度

但家医君还是挺好奇

测额头VS测手腕，哪个会更准呢？

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早在去年年底网络就有过刷屏

#新加坡最严测体温#

“如果您没有头，才用您的手量体温”

这言下之意，就是“小坡”强烈建议测额温

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但是，家医君也有翻到

去年年初广州发布的防控新规

“采用测温枪测体温的，可以测量手部位置”

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SO，到底哪个更准？？？

来看看权威给出的答案！

测温枪用红外线感应的原理对人体进行测温，所测得的体表温度很容易受到外界因素的影响，像刮风或室外空气较冷，就会影响到体温，因此，选择有遮挡的地方测温会更好。

中国疾病预防控制中心研究员冯录召也曾表示，如果要用测温枪测量从室外进入室内的人的体温，或者在室外进行体温测量时，最好测量被衣服覆盖的部位，比如手腕或者脖子，读数会更准确。

今

日

话

题

你都试过哪些测体温方法？

体验感如何？

留言区聊聊吧！

编辑：红梓

排版：红梓

审校：钟劭

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