略谈背景
大学毕业后，结婚生子前，我独自在京工作学习了十余年。
这些年，一个人面对学习工作与生活中的各种问题与压力，已然得心应手。
纵使后来面对创业的压力，也没在怕的。
因为知道有勇气、有耐心、有抱负、还有学习力与解决问题的能力，一切都在射程以内，没有什么是应对不了的。
然而，自怀孕到身体逐渐力不从心开始，无力、焦虑、焦灼、无助感日渐蔓延。
加之事业搁浅、疫情带来的诸多不便、想做的太多事无法为继、一度的经济压力，等等。
有过几次崩溃大哭。
以为最坏也就这样了。
直到生完娃，才发现，骂老公的频率比孕前增加了不知多少倍。
产后的燥，很难控制。
激素水平的急剧变化，身体重创后的恢复期，不但不能好好休息，还要日日熬夜照顾娃，要承受各种无法承受的新旧伤痛，还要在担惊受怕中闯关。
怎能不燥？
身边人很难get 到产妇燥的点。
产后第二个月，一天晚上，终于承受不住，我跑下楼，坐在小区凳子上无声哭了半天。
当时，身体很弱，弱到仲夏夜晚的微风，都让我感觉入骨。
明知不该在室外受风，但就是不愿上楼面对。
甚至在头脑中盘算，若放弃生命，要拜托谁照顾孩子，我才最放心。
是的，虽然生完孩子才知道生命的可贵与不易，知道珍爱生命的重要性。但那一刻，却很想自弃。
先生寻出来，不明白我为何几句话就能这么激动。
我哭着说：长这么大，第一次有这么强烈的挫败感与无力感。
是的，无比强烈的挫败感与无力感。
产后，在身体最虚弱，最需要有人帮助与指导的时候，没人给予有力的帮助，有的只是不停的质问与埋怨（或许身边人并没有埋怨什么，但质问的语气，也足以让产妇崩溃。敏感脆弱，是女人这个时期的特点之一）。
而当时将我养大的祖母病重，我却无法回去看她一眼，无法与她道别。那种痛，无以言表。
生命太艰难了。
别说什么为母则刚，月子里的产妇，最不想听的就是这个。
当时，我们身边没有长辈，而育儿嫂给不了我太多指导，却总是大惊小怪地提问题。
每个问题都足以让我心惊胆战。
比如：孩子头型是不是有问题？
身上起的是不是红斑狼疮？
体重涨得不快是不是有问题？
现在回想，当时的育儿嫂因为不懂，也是好心提醒，怕万一有问题，可以早发现早治疗。
但疫情期+身体弱的时期，要经常跑医院，着实让人焦虑。
事实证明，那些问题，真有小题大做之嫌。
新生儿太容易有各种小问题。比如湿疹。
热了、湿气大了、干了，都容易起湿疹。赶紧咨询用什么可以有效且安全去湿疹。然而，刚消下去的湿疹，说不准哪天又因为什么原因出现了。
现在想来，如果当时的月嫂或育儿嫂懂得安慰与指导，或许我就不会那么崩溃。
而且，那一刻会发现，生产之前不管做了多少关于合格父母的理论功课，依然有太多想不到的问题出现。
关键，关于新生儿的很多问题，每个人给的答案与建议都不同，很容易让人不知所措。
现在回首，一切仿佛云淡风轻。
但对于身处彼时的自己，真的是在艰难跋涉。
如果说，还算幸运，那就是孕初期加入的社区宝妈群。
从身体一点点发生变化，到面对生产时的恐惧，到产后的各种问题与焦虑，大家都在群里交流与分享，一起鼓励与安慰，一起吐槽。
因为我经历的，你也在经历，你的痛苦我可以感同身受，所以，这个可爱的群成了大家的精神家园。
孕期、产期与哺乳期，是一个女人最脆弱、敏感与需要理解和支持的时期。
但没有感同身受怎会懂得她们的不易？
因此很多人都会留下所谓的“月子仇”，而这个仇，很难化解，正如网上所说“月子仇，不共戴天”。
何至于如此之严重？
前面聊了缘起与背景，下面，我们直接进正题吧。
1.“吃不饱啊？哎呦呦，可怜的宝宝”
生产初期，尤其是前三天，很多人奶水还没有下来。
这时需要身边人的鼓励、照顾、合理的饮食与充分休息。
但大部分照顾产妇的人并不懂。
非但没有鼓励，还会有意无意说这句话。
难道产妇自己不着急奶水下不来？自己不心疼孩子吃没吃饱？她们已经够累够焦虑了，就别再扎心了。
另外，有产科医生形容过，初生宝宝的胃，第一天像玻璃弹珠大小，第二天像乒乓球，这个时候有点奶就够，要给产妇足够的信心与时间，相信妈妈的奶水可以跟上宝宝的饭量。
每个宝妈都深有体会：生产之前，看到各种鼓励母乳喂养的宣传，心里并不会有太多波澜。
内心的OS大概是：有母乳就喂，没母乳就奶粉，不苛求自己。
但只要生下了娃，妈妈们最希望的就是自己能有奶；有奶后，还希望能纯母乳。
所以，别再有意无意刺激初产妇。多鼓励、照顾周到、让其多休息少生气，才会促进乳汁分泌。
2.“妈妈不给吃啊？”
试问，哪个母亲不想给孩子吃饱？难道不是我亲生的，或者，你比亲妈还亲？
但对于初产妇来说，开始的几天，除了奶水少以外，乳头痛甚至破裂也是备受煎熬的事。
有的妈妈因为娃吃得勤，即便涂了乳头膏，也几乎没用。可是，哪怕哺乳时疼得扎心，她们也在坚持。
所以，别再说“妈妈不给吃”这样的话。
如果有心，照顾的人可以及时帮产妇做好乳头护理；尽量确保产妇心情舒畅，营养充足，多喝水；让奶水多一些，娃一次吃饱点，哺乳间隔时间长一点，给乳头修复的时间。
3.“饿了吧？”
孩子一哭，很多月嫂或家人就容易说这句话。
要知道，娃不是只有饿了才哭，尿了、困了、不舒服了都会哭。
如果喂过奶不到一小时孩子哭了，先找找其他原因，让产妇好好休息一下吧，别一哭就抱过来给喂奶。
4.“你不爱吃母乳了？”
有的产妇奶水确实不够，需要混合喂养，这是很无奈的事情。
但家人有时候没话找话，对孩子说的这句话，很容易让产妇难受。
如果母乳够，谁会给孩子吃奶粉呢？
小月龄的孩子混合喂养还会涉及乳头混淆的问题，已经很让人头疼了，就别再火上浇油了。
5.“你这个妈，怎么当的？”
仿佛一个女人从怀孕那一刻，就自动会做妈妈了。
而做了妈妈，就代表要各种自律与尽责。
你当妈了，就该怎样怎样。一旦没做到，就会被问“你是怎么当妈的？”
是啊，我历尽辛苦孕育并生下娃，吃不自由、喝不自由、睡不自由。
身体承受了重创，尚在重建，却无法好好休息。
每晚睡眠时间不足4小时。
每天还要在担惊受怕中学习，学着各种育儿知识、研究各种育儿产品、学着怎样做个合格的妈妈。
如今有一点问题你就这么问我。那么，我想问，你这个xx，是怎么当的？
6.“小丑孩、小臭孩……”
有的爷爷奶奶会在逗孩子的时候，亲昵的这样叫。
叫的人或许没有其他意思，甚至有一种喜爱之意，但让产妇听到，会很不舒服。
怎么我生的孩子就丑了？就臭了？
在我眼里TA是最可爱最好看的，即便是没那么好看，你怎么知道长大不好看？
你叫我们丑，万一真长丑了怎么办？
当然，有的地方，有见了新生儿要说反话的习俗，这另当别论。
7.“我太累了，得歇歇”
家里添了新丁，每个人都免不了会比之前劳累许多。
但如果新手爸爸或辅助照顾娃的健康人这样说，就会让产妇气不打一处来。
你累了得歇歇，我呢？你是虚弱状态喂奶了？还是熬夜带娃了?还是睡眠严重不足了？你知道让自己歇歇，怎么不说让宝妈好好歇歇？
如果你是一个身体健康的、没有孩子需要照顾的人，看到上面这些话，应该是无感的。
但如果你家里有初产妇，经常不知道怎么一句话就让她炸了。建议不妨从上面的盘点里举一反三，真切地从产妇角度出发，就会找到答案。
产后的头几个月，产妇身体激素在急剧变化，加之身体虚弱与各种疼痛、严重的睡眠不足等。若此时遇到一些刺激，很容易让产妇伤心或“爆炸”，这真不是人力可控的。
有时候我们想，为什么现在的女性大多晚婚晚育甚至不愿育？
除了工作压力、住房、教育等一系列社会问题外，还有很大一部分原因，就是身边人的不体贴、不体谅与不作为。
如果你是产妇，有哪些语言是让你想原地爆炸又不想撕破脸只能忍到想吐血的，留言区见。
今天暂且到这里，下期我们继续盘点。
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